Quels sont les différents types de physiothérapie pour les maux de dos?
Certains des différents types de physiothérapie pour les maux de dos comprennent un traitement passif tel que la cerise, l'étirement des muscles environnants et le renforcement de ceux de soutien.Le massage sportif est également couramment utilisé par les physiothérapeutes pour traiter la douleur car il peut être efficace dans les muscles relaxants.Les autres types de physiothérapie pour les maux de dos comprennent la manipulation de la colonne vertébrale et le traitement de mobilisation, où le thérapeute applique une grande quantité de force au système squelettique du patient.
Un type commun de physiothérapie est un traitement passif.Des exemples de ce type de thérapie comprennent le givrage ou le chauffage de la zone blessée, de l'échographie ou de la stimulation du nerf électrique transcutanée (TEN).La glace et l'échographie peuvent être appropriées pour réduire le gonflement dans le dos, tandis que les dizaines peuvent être efficaces pour réduire la douleur nerveuse.
La thérapie physique pour les maux de dos comprendra souvent des étirements.Les étirements aident à maintenir les muscles souples et peuvent également réduire la pression sur la partie blessée du dos.Mis à part les étirements du dos, qui doivent être effectués attentivement pour éviter d'autres dommages, la physiothérapie peut également inclure des muscles des jambes étirés tels que les ischio-jambiers.Les fléchisseurs de la hanche, qui se trouvent à l'avant de la hanche, sont également parfois associés aux maux de dos.
avec l'étirement, la physiothérapie pour les maux de dos impliquera généralement du renforcement des exercices.Semblable à l'étirement, ces exercices aident à réduire la pression sur certaines parties du dos.La stabilisation lombaire et le renforcement de la stabilité du noyau, qui implique des muscles du bas du dos et de l'abdomen, peuvent être utiles pour réduire les maux de dos, bien que les exercices exacts dépendent de l'état de l'individu.Il est important que les exercices soient effectués avec le moins d'inconfort que possible, sinon le patient pourrait faire plus de dégâts.
Un autre type de physiothérapie pour les maux de dos est le massage.Le massage des tissus profonds peut être utile pour augmenter la flexibilité des muscles et éliminer tout tissu cicatriciel indésirable qui peut s'accumuler dans les muscles blessés et provoquer de la douleur.Le massage aide également à augmenter le flux sanguin vers la zone et améliore la circulation.
Il existe un certain nombre d'autres types de physiothérapie pour les maux de dos.La mobilisation et la manipulation de la colonne vertébrale, par exemple, impliquent la torsion ou l'application de la force aux os du corps afin de les réaligner dans la bonne position.Ces traitements peuvent être controversés car une grande quantité de force est mise à travers le corps et, dans certains cas, peut être dangereuse.D'autres types de physiothérapie pour les maux de dos comprennent l'acupuncture et les appareils de soutien.