Quels sont les différents types de physiothérapie pour la sciatique?
La sciatique est le nom donné à un groupe de symptômes caractérisés par la douleur dans le bas du dos, les fesses et les jambes.La douleur peut être accompagnée d'une faiblesse musculaire, d'un engourdissement ou d'une sensation prolongée d'épingles et d'aiguilles, et elle est causée par la pression sur les nerfs sciatiques du bas du dos.Cela peut se produire pour diverses raisons, le plus courant étant un disque glissé, et il est généralement traité avec un mélange de médicaments contre la douleur et de physiothérapie spécialisée pour la sciatique.Les trois principaux types de physiothérapie pour la sciatique sont la physiothérapie, l'ostéopathie et la médecine chiropratique.
La physiothérapie est généralement prescrite comme la principale thérapie physique de la sciatique, aux côtés de la douleur et des médicaments anti-inflammatoires.La physiothérapie commence généralement après deux semaines de repos au lit, qui s'est avérée aider avec la plupart des cas de sciatique.Pour cette raison, il est important que la physiothérapie commence lentement.Les premières séances pourraient consister en des exercices de flexion et d'étirement légers ainsi que de discuter des changements de style de vie pertinents.Les exercices de résistance et de stabilité du cœur seront ensuite introduits, et une balle d'exercice pourrait être utilisée pour aider à cela.
L'ostéopathie est une autre thérapie physique pour la sciatique, et elle pourrait se produire en conjonction avec la physiothérapie.L'ostéopathe tentera de découvrir la cause des lésions nerveuses et pourrait utiliser le massage ou les palpitations pour soulager la douleur et la pression.Les ostéopathes se concentreront également sur la création d'une posture saine et la prévention d'une récidive de la sciatique ou des problèmes de plus en arrière qui pourraient être causés par une mauvaise posture ou un mode de vie.
La dernière physiothérapie commune pour la sciatique est la médecine chiropratique.Cela implique généralement plusieurs éléments, notamment une thérapie chaude et froide, l'utilisation d'une machine à stimulation du nerf électrique transcutanée (TEN) et une manipulation vertébrale.La manipulation vertébrale est une forme de physiothérapie qui implique de manipuler les ligaments et les disques en position naturelle afin de soulager la pression et les dommages aux nerfs.L'ajustement n'est généralement pas douloureux, car les ligaments sont simplement déplacés dans leur position correcte dans la colonne vertébrale.
Les chiropraticiens peuvent utiliser des interprétations légèrement différentes de la même thérapie, il est donc important pour les patients de communiquer avec leurs physiothérapeutes pour s'assurer qu'ils savent si le patient souffre.Certains cas de sciatique nécessitent des mouvements doux et radicaux, et d'autres pourraient nécessiter des mouvements plus énergiques.Aucune des deux méthodes ne devrait causer de l'inconfort.
Les traitements physiques de la sciatique sont généralement prescrits par des médicaments, y compris un analgésique efficace et un anti-inflammatoire.Des cas graves pourraient également nécessiter une injection péridurale.La référence à un ergothérapeute pourrait également être appropriée.