Quels sont les différents types de traitement de la phobie sociale?

Un certain nombre d'options de traitement sont disponibles pour aborder la phobie sociale.Les phobies sociales peuvent être très débilitantes pour les patients, provoquant des interruptions au travail, à l'école et dans des contextes sociaux, et les personnes qui souffrent de phobies sociales peuvent parfois bénéficier très rapidement du traitement.Comme pour les autres conditions médicales traitables, il n'y a aucune raison de souffrir de phobie sociale non traitée;Bien que les patients puissent se sentir gênés de rechercher une aide psychologique, ils ne devraient pas laisser cela être un obstacle au traitement.

Le traitement de la phobie sociale adopte classiquement une approche à deux volets.La première étape consiste à développer des techniques d'adaptation qui permettront au patient d'être dans des environnements qui étaient auparavant intimidants, afin que le patient puisse atteindre un niveau de fonctionnalité de base.L'étape suivante consiste à identifier et à aborder la cause profonde de la phobie sociale, dans le but ultime du traitement de la phobie sociale étant un vainqueur de la phobie afin que le patient n'ait plus peur dans les situations sociales.

Le traitement immédiat pour la phobie sociale peutInclure des médicaments que les patients peuvent prendre lorsqu'ils anticipent une attaque de panique ou un inconfort social, ainsi que des médicaments conçus pour modifier la chimie du cerveau pour réduire l'intensité des réponses phobiques.Ces médicaments émousseront les émotions des patients lors d'épisodes de phobie sociale, gardant le patient plus confortable et fonctionnel.Un médecin peut également recommander des exercices tels que la respiration et les médicaments qui aident à garder un patient concentré et à maintenir la peur à distance.

Tout en s'attaquant à la phobie telle qu'il se produit peut être précieux, la partie critique du traitement à la phobie sociale est d'aider le patient à surmonter la phobie.Les médicaments ne sont pas un traitement adéquat pour cela car ils ne traitent pas de la cause sous-jacente.Pour traiter la source de la phobie, le patient a besoin d'un traitement comme la psychothérapie ou la thérapie comportementale, ou les deux.En psychothérapie, le patient travaille à travers le problème avec un psychothérapeute qualifié, tandis que dans le traitement comportemental de la phobie sociale, le patient est progressivement désensibilisé à la source d'une phobie.d'un professionnel.En thérapie guidée, un praticien de la santé mentale identifie les premiers signes de stress chez le patient lors des séances de désensibilisation, stimulant la thérapie afin que la phobie des patients ne soit pas déclenchée afin que le problème ne s'aggrave pas.La thérapie comportementale se déplace à différents rythmes, selon le patient, et les patients peuvent atteindre périodiquement un plateau ou un état de stase pendant lequel le traitement à la phobie sociale peut ne pas avoir l'impression de progresser.Avoir les conseils d'un thérapeute comportemental peut aider le patient à rester sur la tâche.