Quels sont les différents types d'activités de groupe de soutien?

Les activités du groupe de soutien varieront considérablement en fonction de l'objectif du groupe et s'il s'agit d'une réunion formelle ou informelle.La structure de certaines activités et les programmes de réunion peut être similaire dans plusieurs groupes, mais les activités seront généralement spécifiques au problème ou à la condition particulière que les gens rencontrent pour discuter.Certaines des activités de groupe de soutien les plus courantes comprennent des introductions de participants nouveaux et fréquents, la lecture de la littérature connexe, des séances de questions et réponses, et du temps alloué pour permettre aux gens de parler de leurs problèmes, de leurs progrès et de leurs réalisations.Il peut également y avoir des activités de renforcement de confiance, des jeux éducatifs, des plans pour fréquenter des groupes plus grands et des plans d'événements spéciaux.

L'un des types de groupe de soutien les plus courants est connu sous le nom de groupe en 12 étapes.Ces réunions sont disponibles pour aider à tout, de l'alcoolisme aux problèmes avec l'encombrement et la désorganisation.Les groupes qui suivent les 12 étapes suivent généralement un plan structuré et formel à chaque réunion.Les minuteries peuvent même être fixées en très grands groupes pour s'assurer que chaque personne a le temps de parler sans faire fonctionner la réunion.

Les introductions, les lectures de la littérature en 12 étapes, les discussions sur des étapes particulières et le temps que les gens peuvent parler spécifiquement d'eux sont généralement les principales activités de groupe de soutien lors de ces réunions.Les discussions sur les questions générales ainsi que les plans d'événements ou pour assister aux chapitres nationaux du groupe surviennent souvent à la fin des réunions.Certaines réunions pourraient également être spécifiquement pratiquées pour discuter des choses telles que la newsletter d'organisation, les programmes de sensibilisation ou les publicités.Même si les groupes en 12 étapes sont conçus pour suivre un format spécifique, chaque groupe peut intégrer d'autres activités comme bon leur semble.

D'autres types de groupes de soutien peuvent avoir une structure beaucoup moins rigide, avec du temps ouvert pour que les gens puissent parler et se soutenir mutuellement.Un groupe de soutien typique donnera à chaque personne une chance de parler sans être jugé et permettra généralement aux nouveaux arrivants de rester silencieux et simplement d'observer.Cela peut aider à choisir un groupe de soutien, car il peut souvent être plus facile de juger si un groupe sera utile en écoutant quelques réunions et en ayant une idée du ton général et de l'atmosphère du groupe.

Les activités du groupe de soutien aux adultes peuvent être très différentes des activités de groupe de soutien aux jeunes.Certains groupes, tels que ceux de divorce ou d'estime de soi, peuvent avoir des activités conçues pour aider les gens à devenir plus sociaux.Les groupes qui traitent de la santé ou de la perte peuvent être davantage axés sur le partage des expériences.Les groupes de jeunes sont généralement plus susceptibles d'inclure des jeux qui aident à éduquer les participants sur la condition ou le problème qu'ils sont là pour discuter.Les activités conçues pour aider les gens à apprendre à se faire confiance mutuellement et à se mettre à l'aise de discuter de leurs problèmes peuvent également être plus fréquents dans les groupes qui accueillent les enfants et les adolescents.