Quels sont les différents types de liniment thaïlandais?

Les utilisations du liniment thaïlandais sont bien documentées parmi des athlètes tels que les boxeurs et les combattants des arts martiaux, bien que cette pommade commune soit également utilisée par les athlètes non combative.Les utilisations de liniment comprennent le traitement des ecchymoses, des douleurs musculaires et des entorses.Il existe plusieurs types à choisir, notamment le liniment Zheng Gu Shui, le Tiger Balm Liniment, et certaines personnes choisissent également de créer leurs propres versions maison.Traditionnellement, ces liniments ont été importés de Thaïlande et sont célèbres pour leurs propriétés analgésiques et refroidies et apaisantes.La plupart des types de liniments thaïlandais sont disponibles sous forme de liquide ou de pulvérisation pour une application facile.

Dans le liniment thaïlandais commercial, les herbes ajoutées au mélange sont responsables de soulager la douleur et d'aider dans la réduction des souches musculaires et des ecchymoses.Presque tous les types de liniment ont du camphre et de l'huile d'eucalyptus pour les effets de refroidissement.Bien que chaque recette de ce liniment apaisant soit différente, elles sont toutes formulées pour fournir un soulagement rapide après une séance d'entraînement ou un combat et sont souvent utilisés dans le cadre d'un massage post-événement.La posologie de liniment est généralement illimitée, bien qu'il soit recommandé d'être conscient d'une éventuelle irritation cutanée.

Un type de liniment thaï très populaire est le liniment Zheng gu shui fabriqué avec le menthol et le camphre.Ce liniment est depuis longtemps un aliment de base de la médecine traditionnelle chinoise et d'autres praticiens holistiques.En plus d'offrir des propriétés de refroidissement et d'élimination de la douleur, il est également associé à l'amélioration du flux sanguin vers des tissus musculaires douloureux ou endommagés et est suggéré pour soulager l'inconfort de l'arthrite.Certains guérisseurs holistiques suggèrent également le liniment de Zheng Gu Shui pour encourager la repousse du tissu osseux.

Un autre type de liniment thaï souvent utilisé chez les athlètes et tous ceux qui ont besoin d'un soulagement de la douleur musculaire et de l'inconfort est le liniment de baume Tiger.Il est souvent utilisé pour traiter des problèmes tels que des maux de tête, des mambres et d'autres types de douleurs tissulaires.Ce type de liniment fonctionne rapidement et peut être utilisé sur une grande zone du corps si nécessaire.Avec le camphre et le menthol, l'huile de lavande et l'huile d'eucalyptus sont des ingrédients courants dans le liniment de baume de tigre.

Certaines personnes choisissent de faire leur propre liniment thaï pour plus de commodité et d'assurer la qualité des ingrédients utilisés.Les recettes maison commencent généralement par une base d'alcool à friction et comprennent des herbes telles que la myrrhe en poudre pour ses propriétés astringentes et ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes.Le liniment fait maison comprend également souvent une petite quantité de poivre de Cayenne, car il encourage la circulation sanguine vers les zones blessées en raison de son élément de capsaïcine stimulant.