Quels sont les traitements de narcolepsie les plus courants?
La narcolepsie est un trouble chronique de sommeil caractérisé par une somnolence excessive pendant la journée.Un individu qui souffre de narcolepsie peut s'endormir sans avertissement.La narcolepsie est une condition dangereuse et ne devrait jamais se passer sans traitement.Les traitements de narcolepsie peuvent consister en une combinaison de conseils, de médicaments et de modification du comportement.
Un individu qui souffre de narcolepsie peut avoir plus qu'un simple trouble du sommeil.La narcolepsie peut provoquer des sentiments d'anxiété et de peur parce que l'individu ne peut pas contrôler quand et où il s'endort.Dans certains cas, cela peut entraîner le retrait de la victime de la narcolepsie et déprimée.Le counseling fait partie du traitement de la narcolepsie qui peut aider l'individu à gérer ces sentiments.
Les traitements de narcolepsie les plus courants comprennent l'utilisation de médicaments pour contrôler les symptômes de la narcolepsie.Certaines personnes qui ont une narcolepsie peuvent soudainement perdre le contrôle des muscles en se réveillant.Cette expérience peut être douce et impliquer une sensation faible, ou elle peut être suffisamment grave pour provoquer un effondrement total sur le sol.Les antidépresseurs sont souvent prescrits pour aider à faire face au contrôle musculaire.
Les médicaments stimulants sont couramment utilisés dans les traitements de narcolepsie.Ces types de médicaments peuvent aider une personne qui souffre de narcolepsie à rester plus alerte.L'utilisation de stimulants dans les traitements de narcolepsie n'est pas sans risque.Ces types de médicaments peuvent avoir des effets secondaires dangereux, et ils peuvent être addictifs.Il est important pour une personne qui prend des médicaments pour le traitement de la narcolepsie pour faire savoir à son médecin s'il connaît un type d'effet secondaire.
La modification comportementale peut être un excellent traitement pour la narcolepsie.Un narcoleptique peut trouver bénéfique de faire plusieurs siestes courtes tout au long de la journée.L'exercice régulier peut rendre un individu plus alerte pendant la journée et stimuler le sommeil la nuit.Quelqu'un qui a la narcolepsie doit éviter la caféine, la nicotine et l'alcool car ces choses interfèrent avec les habitudes de sommeil normales.
Il y a quelques traitements de narcolepsie qui peuvent être faits à la maison.Un tel traitement est d'aller se coucher à la même heure chaque nuit.Les personnes atteintes de narcolepsie peuvent avoir besoin d'au moins huit heures ou plus d'heures de sommeil chaque nuit.La méditation avant le lit peut aider un individu à se détendre, donc le sommeil est plus facile.
Une bonne nutrition est un traitement important pour la narcolepsie.C'est une bonne idée de manger des protéines pendant la journée car elle peut augmenter la vigilance mentale.Le repas du soir doit être constitué de glucides complexes car ils peuvent avoir un effet calmant et augmenter la somnolence.Les aliments transformés et le sucre doivent être évités.