Quels sont les avantages et les inconvénients des protège-bouches pour le broyage des dents?

Le broyage des dents, ou le bruxisme, peut provoquer des douleurs, des maux de tête de la mâchoire et des maux de tête et des vêtements sur les dents.Les protège-bouches pour le broyage des dents sont conçus pour être portés pendant le sommeil la nuit pour empêcher que cela ne se produise.Le porteur peut toujours essayer de faire les mouvements, mais la garde amortit les dents et les empêche de toucher.Certains des pros de porter ces gardes de nuit sont une protection pour les dents, moins de douleur et peut-être un meilleur sommeil.Les inconvénients incluent les dépenses de certains gardes sur mesure, l'incapacité de dormir avec quelque chose dans la bouche et le manque de soulagement de certains symptômes.

Les personnes qui se brossent les dents la nuit risquent de graves problèmes dentaires.Finalement, les dents peuvent commencer à s'user.Alors que l'émail sur les dents s'use, il y a moins de protection autour des racines.Les dents sensibles, les maux de dents et les cavités peuvent en résulter.L'une des meilleures façons de prévenir ces problèmes est d'utiliser des protège-bains spécialement conçus pour le broyage des dents.

Que le garde est fabriqué sur mesure ou acheté dans un magasin, il met une barrière entre les dents supérieures et inférieures pour les empêcher de gratter et de broyer.Non seulement cela protège la surface des dents, mais cela aide également à prévenir la douleur qui peut provenir de les broyer.La pression exercée contre les dents pendant le sommeil peut être beaucoup plus énergique qu'une personne ne tenterait jamais son éveil et peut provoquer des dents lâches, des douleurs à la mâchoire et des maux de tête.Les protège-dents pour le broyage des dents peuvent aider à soulager ces douleurs, soulager une partie de la pression et faciliter la sommeil.

Certains des inconvénients de l'utilisation de gardiens de buccale pour le broyage des dents comprennent les dépenses potentielles et l'incapacité de s'habituer à avoir quelque chose dans une bouche la nuit.La plupart des professionnels des soins dentaires peuvent fabriquer des protège-bouches sur mesure.Ceux-ci sont généralement plus petits que ceux trouvés dans les magasins et s'adaptent généralement très bien aux dents.Les gardes de nuit personnalisés peuvent être chers, ce qui amène souvent les gens à essayer ceux trouvés dans les magasins d'abord.Les protège-bains achetés dans un magasin sont plus économiques, mais peuvent ne pas être aussi confortables.

Les protège-bains moulables pour le broyage des dents sont une autre option et peuvent généralement être trouvés dans les magasins qui ont des articles en pharmacie.Ces gardes de nuit sont généralement bouillis pour les adoucir, puis pressés contre les dents pour leur donner un ajustement personnalisé.Les gardiens de ce type sont peu coûteux, mais généralement plus grands que les appareils sur mesure, et ils peuvent être difficiles à s'y habituer.

Une personne ayant de graves problèmes de broyage peut constater que même après avoir acheté un protège-dents, sa mâchoire me fait encore mal.Cela pourrait être dû au fait qu'il serre encore ses muscles de la mâchoire et mordant le garde.Un dentiste peut probablement recommander des stratégies pour minimiser la mâchoire se serrant la nuit.Les exercices de relaxation et un rituel nocturne peuvent également aider.Il peut également être une bonne idée d'essayer un garde qui s'adapte différemment dans la bouche, ce qui signifie parfois l'achat d'un appareil coûteux et sur mesure.