Que puis-je faire des dents sensibles?

Beaucoup de gens souffrent de dents sensibles.Avoir des dents sensibles peut signifier beaucoup d'inconfort, parfois au quotidien.L'inconfort peut être sporadique ou constant tout au long de la journée.Bien que cela va généralement et vient, il est souvent directement lié à un déclencheur, comme des aliments chauds ou froids et des boissons ou une pression appliqués sur les dents.La bonne nouvelle est qu'il y a des choses que vous pouvez faire pour gérer l'inconfort et protéger vos dents.

Le terme clinique pour les dents sensibles est Hypersensibilité de la dentine .Cela peut se produire pour de nombreuses raisons, mais si la sensibilité est extrême ou continue, vous devez consulter votre dentiste.La cause sous-jacente peut être liée à des problèmes nerveux affectant les dents ou peut être dû à de mauvais soins buccaux, ce qui entraîne des gencives en rotation ou en gencives.Les bactéries dans la plaque et le tartare peuvent jouer un rôle majeur dans la provoquer des gommes à reculer, de sorte que l'utilisation d'un bon rince de bouche antibactérienne peut être utile.En outre, utilisez un rinçage au fluor avec une forte concentration de fluorure pour aider à protéger contre l'accumulation de plaque.

Il existe des kits disponibles pour les personnes aux dents sensibles, qui offrent des dentifrices et d'autres produits de soins conçus spécialement pour des problèmes de sensibilité.Un dentifrice fait pour les dents sensibles comprendra généralement un agent pour mordre la douleur aux racines.Un kit peut également fournir une brosse à dents douce ou une brosse à dents électrique douce pour vous aider à éviter de brosser trop fort.Le brossage trop intense peut endommager les dents, donc prendre soin de brosser plus doucement est une étape importante.

Une autre étape que vous pouvez prendre pour protéger les dents sensibles et limiter la douleur consiste à éviter les aliments et les boissons avec des niveaux élevés d'acidité.Les principaux coupables sont les boissons gazeuses et le thé, ainsi que divers agrumes ou aliments et boissons avec des concentrations élevées d'acide citrique.Pour éviter les dents sensibles, évitez ces articles ou nettoyez immédiatement vos dents après les avoir consommées, plutôt que de permettre aux acides de s'asseoir sur vos dents.

Si vous essayez tout mais souffrez toujours de dents sensibles, demandez à votre dentiste d'autres options de traitement.Il ou elle peut appliquer une substance directement sur les racines pour soulager votre douleur ou appliquer les traitements de fluorure de force d'ordonnance.Il ou elle peut également décider de vous lier les dents pour protéger les surfaces poreuses contre les dommages ou la pénétration par les aliments et les bactéries.