Que puis-je attendre de la récupération de la fusion vertébrale?

Le défi le plus important que vous devez vous attendre pendant la récupération de la fusion vertébrale est le temps qu'il faudra pour que la reprise soit terminée.Certaines personnes guérissent plus rapidement que d'autres, donc la récupération peut prendre de quelques mois à un an ou plus.Vous devez être réaliste quant à votre récupération de la fusion vertébrale et comprendre que vous ne pouvez pas du tout récupérer complètement;Beaucoup de gens sont touchés par la chirurgie pour le reste de leur vie, ce qui signifie que vous pouvez ressentir une mobilité réduite, une faiblesse ou même une douleur.Soyez optimiste, mais gardez à l'esprit que la récupération de la fusion vertébrale est un processus difficile qui prendra la patience et les soins.

Il sera important d'augmenter progressivement votre activité physique tout au long de la récupération de la fusion vertébrale, mais vous devez également vous souvenir de ne pas placerExcès de pression sur la zone affectée si possible.Un médecin peut vous recommander de porter une attelle arrière pour aider à soutenir l'arrière pendant le processus de récupération.Une fois que la récupération est bien en cours, cependant, il sera important de commencer à développer les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale afin d'assurer un soutien adéquat et de réduire le risque de blessure supplémentaire.L'exercice et les étirements réguliers seront nécessaires une fois que le processus de guérison sera bien avancé, et ces exercices doivent être effectués sous la direction d'un physiothérapeute professionnel.

Certaines conditions et pratiques peuvent nuire à la période de récupération.Si vous êtes fumeur ou si vous souffrez de diabète, vous courez le risque d'une période de récupération de la fusion vertébrale plus lente ou inefficace.Les personnes en surpoids sont également moins susceptibles de voir des résultats positifs de la chirurgie, il est donc encore important de rester optimiste mais réaliste quant aux résultats de la chirurgie et de la période de récupération de la fusion vertébrale.Manger une alimentation saine pendant la période de récupération peut augmenter la probabilité d'une chirurgie et d'une récupération réussies, mais encore une fois, différentes personnes réagiront différemment à la chirurgie.

Bien que la fusion vertébrale contribuera probablement à atténuer la douleur au dos et aux jambes, il est important de se rappeler que les vertèbres au-dessus et en dessous de la fusion prendront plus de stress et de friction en raison de la fusion elle-même.Vous devrez modifier vos routines régulières après la chirurgie de fusion pour éviter une usure prématurée sur les vertèbres au-dessus et en dessous de la fusion, ce qui signifie que vous devrez peut-être envisager d'acheter des meubles ergonomiques, de modifier les routines d'exercice et d'apprendre de nouvelles façons de se déplacer sans aggraver les touches affectéeszone.