Que dois-je faire de la faiblesse de la vessie?
La faiblesse de la vessie, également connue sous le nom d'incontinence urinaire, est un problème qui affecte des millions de personnes chaque jour.C'est un problème assez courant, surtout à mesure que les gens vieillissent.Les prostats élargis chez les hommes plus âgés et une diminution des œstrogènes chez les femmes peuvent tous deux entraîner des problèmes de contrôle de la vessie.On estime que jusqu'à une femme sur trois sur trois qui a eu des enfants souffrant d'un certain niveau de faiblesse de la vessie.Les femmes qui ont récemment accouchées peuvent également avoir un problème avec l'incontinence urinaire.
L'une des principales causes de faiblesse de la vessie est les muscles faibles du plancher pelvien.Kegels, un simple exercice qui peut être effectué n'importe où, sont l'un des meilleurs moyens de traiter cette condition.Le meilleur moment pour apprendre à faire des kegels est en urinant.Arrêtez votre urine à mi-chemin, en vous concentrant sur la sensation serrée et les muscles impliqués.Plus tard, vous pouvez faire ce même mouvement pour renforcer les muscles du plancher pelvien en serrant et en tenant les muscles pendant de longues périodes, puis en rafales courtes.
Il existe de nombreuses options médicales pour traiter la faiblesse de la vessie.Les médicaments s'efforcent de supprimer les contractions de la vessie prématurées avant que la vessie ne soit pleine.Pour certaines femmes, la prise d'œstrogènes peut aider à augmenter le contrôle de la vessie.Il existe également des médicaments de la vessie qui aident à renforcer les muscles pelviens.Une autre option médicale est la chirurgie, bien que cela ne soit utilisé que dans des cas plus graves de faiblesse de la vessie.
Il existe plusieurs options non médicales pour traiter les options de contrôle de la vessie.Il existe de nombreuses méthodes homéopathiques qui se sont révélées efficaces.Le yoga et la méditation peuvent améliorer votre capacité à vous garder en phase avec votre corps, vous permettant d'avoir une meilleure idée de ce que fait votre vessie.Certaines personnes ont également trouvé que l'acupuncture était bénéfique pour traiter la faiblesse de la vessie.Le biofeedback, ou l'utilisation d'instruments pour apprendre à mieux répondre à votre corps, est une autre option.Cela peut être utilisé pour aider à enseigner aux patients la bonne méthode de pratique des Kegels.
Si vous pensez que vous ou un être cher pouvez avoir un problème avec la faiblesse de la vessie, il est important de voir un médecin pour d'autres évaluations.Il existe de nombreuses options de traitement disponibles pour la continence urinaire qui peuvent être explorées, des interventions médicales aux exercices et aux changements alimentaires et à l'utilisation de traitements homéopathiques.En travaillant en étroite collaboration avec un médecin certifié, il est possible de développer un cours de traitement qui répondra le mieux aux besoins individuels de chaque patient.