Qu'est-ce qu'une table de décompression?

Les tables de décompression sont des tables personnalisées qui sont utilisées pour traiter un certain nombre de maladies corporelles, en particulier les maux de dos.Parfois appelés tables d'inversion, les appareils sont idéaux pour positionner le patient d'une manière qui soulage la pression sur la colonne vertébrale.Au fur et à mesure que la pression est atténuée, les muscles tendus de la colonne vertébrale commencent à se détendre, permettent au processus de décompression.Un tableau de décompression est couramment utilisé dans le cadre des soins chiropratiques, ainsi qu'avec plusieurs autres formes de médecine alternative.

Également connu sous le nom de table de plongée, la table de décompression est unique en ce qu'il permet au patient d'être attaché à l'appareil, puis tourné à un angle.Le degré de l'angle dépendra de la nature de la maladie et de l'emplacement de la pression le long de la colonne vertébrale.Dans certains cas, le patient est positionné verticalement, avec les pieds dans l'air et la tête reposant près du sol.Dans cette position, les vertèbres de la colonne vertébrale sont libérées de la pression et peuvent commencer à se détendre en position plus normale.

Les gens de tous horizons ont utilisé des tables de décompression.Les athlètes utilisent parfois l'appareil dans le cadre de leur préparation pour un entraînement ou comme moyen de se détendre par la suite.Les personnes travaillant dans des environnements à stress élevé utilisent parfois une combinaison de massothérapie avec un certain temps sur une table de décompression pour se déconnecter des pressions de la journée de travail.D'autres qui ont des problèmes de dos chroniques utilisent parfois le tableau plusieurs fois par semaine, comme moyen de minimiser la douleur et de réduire les chances de devenir dépendant des analgésiques.

Au fil des ans, les partisans de la table de décompression ont également utilisé l'appareil pour faire face à d'autres affections.Il existe des preuves anecdotiques qu'une session de quinze à trente minutes sur une table de décompression vertébrale invoquera une libération équilibrée de neurotransmetteurs, et aidera ainsi à récupérer de la dépression et de l'anxiété.D'autres voient le tableau comme un moyen de promouvoir un flux sanguin approprié dans tout le corps.Cependant, bon nombre de ces autres affirmations pour le processus d'inversion à l'aide d'un tableau de décompression n'ont pas été prouvées concluantes par la recherche en milieu contrôlé.

Bien qu'une session sur une table de décompression offre des avantages à de nombreuses personnes, il est important de ne pas utiliser l'appareil sans quelqu'un d'autre.Certaines conceptions de la table permettent d'ajuster l'angle et de libérer les sangles qui maintiennent le patient en place en utilisant un clavier.D'autres conceptions nécessitent un positionnement manuel et une manipulation des sangles.Quoi qu'il en soit, avoir une deuxième personne présente pour aider dans le cas où le patient n'est pas en mesure de travailler sans le tableau minimise les chances de blessure accidentelle.