Qu'est-ce qu'une hydromassage?

Hydromassage est un type de thérapie de massage «mains off» qui offre aux gens un massage en les exposant, dans un bain ou une petite piscine, à des jets d'eau très chaude pour masser le corps.Ce type de traitement est généralement proposé dans les spas, et certains des plus grands spas peuvent avoir plusieurs piscines qui ont des jets alignés pour masser plusieurs parties différentes du corps avec de l'eau chaude et de la pression.Vous pouvez utiliser plusieurs piscines différentes pendant l'hydromassage, ou peut-être en utiliser une seule où les jets peuvent être ajustés pour pulvériser les zones de votre corps qui seraient les plus bénéfiques.

Hydromassage n'est certainement pas la même que l'utilisation d'un jacuzzi avec des jets d'eau, ouMême les baignoires qui possèdent des caractéristiques de massage.En premier lieu, l'eau utilisée et l'eau dans laquelle vous êtes immergé sont généralement beaucoup plus chaudes que les températures de jacuzzi ou de baignoire.Il est conseillé de décider, en fonction de la température de l'eau, si l'hydromassage est pour vous.

Les femmes enceintes ne devraient certainement pas ressentir ce type de massage, et les personnes souffrant d'hypertension artérielle, ou qui sont sujets à des évanouissements ou à des étourdissements ne sont pas de bons candidats pour le traitement.Les personnes âgées peuvent avoir des réactions cutanées à la pression exercée sur le corps des jets d'eau.Les personnes souffrant de certaines affections cutanées comme la rosacée peuvent constater que leurs conditions aggravent légèrement après l'exposition à l'eau à haute température et à l'hydromassage en général.

Le principe derrière l'hydromassage est que la pression exercée par les jets d'eau aide à desserrer les muscles serrés et à favoriser une sensation globale de relaxation.Parfois, comme les pores sont ouverts lors de l'exposition à l'eau chaude, l'hydromassage est combiné avec d'autres thérapies par la suite, comme les frottements minéraux ou les soins du visage.L'hydromassage peut être combiné avec l'aromathérapie, les trempages minéraux ou les deux pendant le processus de massage.

Vous devriez poser quelques questions avant de subir l'hydromassage.Par exemple, vous pouvez vous retrouver dans une piscine ou une pièce avec d'autres personnes des deux sexes, il est donc important de demander si vous avez besoin d'un maillot de bain.La réponse à cette question variera.Parfois, l'hydromassage est un maillot de bain facultatif, et à d'autres moments, le spa peut demander que vous portez certainement un maillot de bain.De plus, lorsque vous utilisez un spa, vous devez vous demander si l'hydromassage est disponible.Il peut être disponible gratuitement pour les personnes qui reçoivent d'autres traitements dans un spa, ou peuvent être disponibles pour des frais relativement minimes sans autres traitements.

La pression exercée sur les muscles peut certainement desserrer les muscles tendus, mais ce relâchement peut être seulement transitoire.Certaines personnes sont d'énormes fans d'hydromassage et d'autres se retrouvent décédés par l'expérience, préférant plutôt un massage pratique.La plupart des gens trouvent qu'ils ont soif après l'expérience, pas surprenant étant donné l'exposition à l'eau chaude.Si un spa ne fournit pas d'eau, assurez-vous d'apporter le vôtre et de boire beaucoup avant et après les traitements d'hydromassage.