Qu'est-ce qu'un oreiller de grossesse?

Un oreiller de grossesse est un oreiller conçu pour accueillir le corps changeant d'une mère attendant.Surtout dans les derniers stades de la grossesse, il peut devenir extrêmement difficile de trouver une position confortable pour dormir, s'asseoir ou se prélasser, ce qui peut contribuer à des douleurs musculaires et à des douleurs.L'utilisation d'un oreiller de grossesse peut faciliter la recherche d'une position qui berce et soutient le corps, augmentant les niveaux de confort généraux et réduisant la tension et la tension sur le dos et les articulations.Les oreillers de grossesse sont disponibles dans certains magasins qui stockent des articles liés à la maternité, et il est également possible d'utiliser des oreillers généralisés comme oreillers de grossesse.

Les femmes trouvent souvent difficile de trouver une bonne position de sommeil pendant la grossesse, surtout si elles sont habituées à dormirsur le ventre.À mi-chemin de la grossesse, il n'est pas recommandé de dormir à l'arrière, ce qui limite les femmes enceintes à dormir de leur côté.Dormir d'un côté peut être difficile à mesure que le bébé grandit, car le ventre peut retirer le corps déséquilibré et contribuer à un mal en arrière.Un oreiller de grossesse peut être conçu avec une découpe douce afin qu'il puisse être maintenu contre l'avant du corps pour soutenir le ventre, ou il peut être conçu comme un coin ferme pour soutenir l'estomac ou le dos pendant le sommeil.

Autres oreillers de grossessesont conçus comme de longues boucles ou des oreillers corporels qui peuvent être organisés de différentes manières pour soutenir le corps.Une extrémité soutient le ventre, avec l'autre extrémité qui glissait entre les genoux pour élever les hanches dans une position moins stressante.Certaines femmes aiment utiliser deux oreillers ou plus pour créer un nid qui soutient le dos et soulage la pression sur le ventre et les hanches, tandis que d'autres trouvent réconfortant de nicher avec un seul oreiller long positionné le long de l'avant du corps.Les oreillers de grossesse reconfigurables ont du velcro ou des clichés qui peuvent être utilisés pour ajuster la disposition d'un oreiller à mesure que le corps change.

En plus d'être utilisé pour dormir, ces oreillers peuvent également être utiles pour se prélasser sur le canapé ou autour de la maison.Des versions plus petites des oreillers de grossesse conçues pour soulager la pression sur le bassin peuvent également être positionnées dans la voiture, transportées sur des déplacements assises ou utilisées au bureau pour accroître le confort pendant les heures de travail.Alors que certaines femmes peuvent se sentir légèrement idiotes qui traversent le métro ou le bus avec un oreiller sous le bras, le confort accru en vaut la peine.

Les massothérapeutes qui offrent un massage de grossesse utilisent égalementpositionné confortablement.De même, les femmes enceintes peuvent se voir offrir des oreillers supplémentaires pour le soutien physique si elles ont besoin de procédures médicales qui les obligent à mentir.Si un oreiller de grossesse ne peut pas être obtenu, un grand oreiller ferme peut être un bon remplaçant.