Qu'est-ce qu'un rinçage de sinus salin?

Les personnes qui souffrent d'infections des sinus répétées, de rhumes, d'allergies et même de membranes nasales sèches peuvent bénéficier de l'utilisation d'un rinçage du sinus salin.Un rinçage du sinus salin est une méthode de formage non naturelle et non habitant pour réduire les allergènes et le mucus épais de la collecte dans les passages nasaux.Cela peut réduire le taux d'infections des sinus pour ceux qui leur sont sujets et empêcher l'utilisation d'antibiotiques sur ordonnance.

Un rinçage du sinus salin fonctionne en empêchant les passages nasaux de devenir incrustés de mucus.Il permet ainsi aux passages sinusaux de s'écouler correctement.Avec un drainage approprié, les infections des sinus et les symptômes du rhume et des allergies peuvent être réduits.

Les remèdes en vente libre peuvent être achetés dans n'importe quelle pharmacie ou même la plupart des centres commerciaux.Cependant, faire votre propre rinçage de sinus salin est facile et peu coûteux.Les ingrédients sont très courants et la plupart des gens les ont sur place:
• 1 cuillère à café (5 ml) de sel non iodisé
• ¼ cuillère à café (1 ml) de bicarbonate de soude
• 1 tasse (250 ml) d'eau chaude filtrée

Mélanger simplement les ingrédients et placer la solution dans une bouteille de rinçage de sinus stérile ou une ampoule nasale.Ensuite, dirigez-vous vers la douche - l'endroit le plus simple pour nettoyer lorsque le processus est terminé.Magnirez la solution dans une narine à la fois.Si cela est fait correctement, la solution sortira de la bouche ou de l'autre narine.L'utilisation d'un rinçage du sinus salin provoquera un lavage du mucus et des allergènes du nez.Le nez s'écoulera pendant près d'une heure après la fin de la procédure.

Il y a quelques choses à garder à l'esprit lors de la fin d'un rinçage du sinus salin.Tout d'abord, assurez-vous que la solution ne s'écoule pas dans la gorge.Cela pourrait provoquer une irritation.Deuxièmement, pour empêcher la solution de s'écouler dans les oreilles - soufflez le nez - mais pas avec force.Troisièmement, attendez environ une heure avant d'utiliser des sprays nasaux sur ordonnance - ils fonctionneront mieux et ne s'écouleront pas aussi rapidement à ce moment-là.Quatrièmement, évitez d'utiliser un rinçage de sinus salin si le nez est gravement bloqué.

Un rinçage du sinus salin peut être gênant et inconfortable au début.Cependant, une fois le positionnement de la tête approprié, l'ensemble du processus peut être rapide et efficace.Pratiquez et vérifiez auprès d'un médecin à tout moment.

Comme pour toute condition médicale, il est important de consulter un médecin avant de commencer la procédure.Parfois, l'infection peut déjà être présente et les antibiotiques peuvent être inévitables.De plus, si le problème persiste, un médecin peut devoir être consulté.