Qu'est-ce qu'un oreiller d'apnée du sommeil?

Un oreiller d'apnée du sommeil est conçu pour aider une personne qui souffre d'apnée du sommeil à dormir de meilleures nuits.Il aide à prévenir le ronflement et les blocages des voies respiratoires qui réveillent généralement une personne pendant la nuit en fournissant des contours qui soutiennent la tête, le cou et les épaules.Il peut s'agir d'un outil efficace et est relativement peu coûteux.Certains sont annoncés pour réduire le ronflement et l'apnée légère du sommeil, tandis que d'autres sont conçues pour s'adapter à l'appareil de masque et aux tubes d'une pression positive positive (CPAP) ou d'une machine à pression positive (BIPAP) à deux niveaux (BIPAP) utilisée par de nombreuses personnes qui souffrent de personnesdes formes plus graves d'apnée du sommeil.

L'efficacité de l'oreiller de l'apnée du sommeil dépend généralement de la gravité du problème.L'apnée légère du sommeil est généralement causée par le ronflement;Les voies respiratoires effondrées qui entraînent le ronflement peuvent souvent être évitées en dormant d'un côté ou de l'autre.Dormir à l'arrière peut exacerber le problème.Un oreiller d'apnée du sommeil pour le ronflement oblige un dormeur à se coucher sur le côté, restreignant des mouvements qui peuvent le faire rouler inconsciemment sur le dos.

En général, un bon oreiller d'apnée du sommeil restreint le mouvement tout en soutenant le cou et en empêchant la langue de bloquer les voies respiratoires.Il devrait soutenir ou bercer la tête tout en soulageant la tension sur les épaules et les bras.Quand cela fonctionne correctement, l'oreiller garde un dormeur de son côté et aide les voies respiratoires ouvertes.Ils sont généralement conçus avec des tunnels à bras pour aider à empêcher les bras de s'engager;Cela contribue également à réduire la nécessité de se repositionner pendant la nuit.Il existe également des oreillers en forme de papillon qui sont utilisés pour accueillir des appareils respiratoires de CPAP ou de machine BiPAP, qui peuvent être prescrits par un médecin pour les personnes présentant des cas plus graves d'apnée du sommeil.Quelle que soit la conception, il faudra probablement quelques nuits pour que le dormeur s'adapte à l'utilisation d'un oreiller d'apnée du sommeil.

Dans de nombreux cas, l'utilisation d'un oreiller d'apnée du sommeil peut ne pas résoudre le problème et un spécialiste devrait être consulté.L'apnée du sommeil est une affection grave qui se caractérise par des pauses souffrant pendant le sommeil.Ces pauses peuvent durer une minute ou plus et peuvent se produire des centaines de fois pendant la nuit.Souvent, le dormeur n'est pas conscient du problème, mais un adulte se sentira souvent fatigué et injustifié, et un enfant peut présenter des symptômes d'hyperactivité.L'apnée du sommeil non traitée peut provoquer de graves problèmes de santé, tels que l'hypertension artérielle, les maladies cardiovasculaires, les problèmes de mémoire, la prise de poids et l'impuissance.