Qu'est-ce que une brève thérapie familiale?
Brève thérapie familiale décrit un certain nombre de programmes de thérapie limitée dans le temps adaptés aux couples ou aux membres de la famille.Avant les séances, la famille et le thérapeute s'accordent généralement sur un certain nombre de sessions, avec une modification possible si nécessaire.Ces séances ne dépassent généralement pas 20, et de nombreux modèles de thérapie brefs utilisent aussi peu que la moitié de ce montant.Une session impliquant des membres de la famille a généralement une heure à deux et une partie de l'objectif est de résoudre suffisamment les problèmes de la famille sur quelques mois, afin qu'il puisse récupérer et continuer de fonctionner plus efficacement.Parfois, le bref modèle est suivi d'une revue de six mois ou d'un an afin que les familles puissent évaluer si les interventions étaient efficaces ou si plus d'aide est nécessaire.
Il existe de nombreuses théories différentes de celles qui ont subi une brève pratique de thérapie familiale.Certains des plus célèbres proviennent de concepts de thérapie par les systèmes familiaux, que le monde thérapeutique est principalement redevable aux travailleurs sociaux pour le développement.Dans une approche de systèmes familiaux, la famille est considérée comme une unité entière et la cible de la thérapie est de guérir le système.Cela se fait en faisant attention à la façon dont chaque membre du système interagit les uns avec les autres, et en notant de la manière que ces interactions contribuent positivement ou négativement de manière systémique.Comme cela est courant dans l'idéologie du travail social, le thérapeute prend la position que chaque personne et toute la famille ont des forces, et a eu le temps d'observer sa propre structure, la famille peut s'engager à un changement positif et évoquer la guérison.
D'autres méthodes de brève thérapie familiale se concentrent sur les stratégies cognitivo-comportementales ou ont un objectif psychoéducatif.Par exemple, la thérapie axée sur la famille (FFT) travaille souvent avec des familles où un membre peut avoir une maladie chronique comme le trouble bipolaire.Il invite les membres de la famille de la personne atteinte de maladie en leur enseignant la maladie et cela peut travailler en partie avec d'autres membres de la famille pour les aider à prodiguer de meilleurs soins.Il reconnaît également le stress et la tension d'être liés à une personne atteinte d'une maladie importante et peuvent restaurer des relations normales telles que les parents / enfants qui ont été perturbés par une condition continue.FFT Bref Family Therapy dure généralement environ 16 à 20 séances.
En raison de la rupture du travail, une brève thérapie familiale n'implique généralement pas beaucoup d'enquête psychanalytique.Les gens ne passent pas de temps à se plonger dans le passé, mais sont plutôt encouragés à examiner les problèmes et les forces dans le présent.La thérapie a tendance à se concentrer sur les solutions à des problèmes faciles à identifier.
La brève thérapie peut être très efficace pour les personnes qui ont un problème ou qui ont affaire à une sorte d'événement traumatisant dans le présent qui peut être nommé facilement.Parfois, la brièveté n'est pas souhaitable.Une brève thérapie familiale peut être moins appropriée pour une famille ayant des antécédents de problèmes, avec de multiples problèmes, ou avec des préoccupations qui justifient une exploration plus psychodynamique qui comprend la prise en compte des difficultés dans le passé lointain.