Qu'est-ce que l'acupression chinoise?

L'acupression chinoise est un art de guérison qui a probablement ses racines dans la médecine chinoise ancienne.Il est basé sur la croyance que le corps contient de nombreux points de guérison qui, lorsqu'ils sont massés, peuvent stimuler le processus de guérison.Il est très similaire à l'acupuncture, mais remplace les aiguilles par le massage des doigts.Les adeptes estiment que l'acupression peut soulager le stress et favoriser le bien-être physique et mental.

Les points de pression utilisés dans l'acupression chinoise sont dispersés le long d'une voie qui s'appelle les 12 méridiens, et ces méridiens sont nommés pour les organes qu'ils représentent.Il y a un méridien pour les principaux organes tels que le cœur, les reins, le foie, les poumons et la rate.Il y a aussi des méridiens pour le grand et le petit intestin.D'autres méridiens se réfèrent à l'estomac, à la vésicule biliaire et à la vessie.Le méridien final est appelé le méridien triple brûleur, et il couvre un chemin de l'annulaire sur le bras et l'épaule où il se termine enfin au sourcil.

En plus des 12 méridiens, l'acupression chinoise implique également des points de pression dans les bras dans les bras, jambes, mains, pieds et tête.On pense que les principaux points de pression situés dans les bras et les jambes affectent de nombreuses autres parties du corps.On pense que chaque point de pression est plus actif à différentes périodes de la journée.de l'art était probablement la Chine.Cependant, la première preuve de l'art a été découverte en Europe.En 1991, une momie a été retrouvée conservée dans la glace dans les montagnes d'Italie.Les restes momifiés avaient des tatouages sur son corps qui semblent correspondre à des points de pression d'acupression.Il y a encore un certain débat sur la signification archéologique de cette momie et comment elle peut être liée à l'histoire de l'acupression.

L'apprentissage de l'art complet de l'acupression chinoise peut prendre de nombreuses années d'étude et de formation.Non seulement les chemins doivent être mémorisés, mais il existe de nombreuses méthodes de massage différentes, car différents types de maladies peuvent nécessiter des techniques de massage différentes.Certaines techniques n'utilisent que les doigts et peuvent utiliser l'une ou l'autre des massages profonds, tandis que d'autres méthodes peuvent nécessiter la main pour distribuer la pression.Certaines écoles offrent une formation sur l'acupression chinoise, soit comme programmes de certificat, soit dans le cadre d'un diplôme en médecine alternative.