Qu'est-ce que la psychothérapie éclectique?

La psychothérapie éclectique n'est pas une école de psychothérapie en tant que telle, mais plutôt l'utilisation d'un large éventail d'outils ou de techniques qui seraient mieux de résoudre le problème.Alors que dans le passé, les thérapeutes étaient plus susceptibles de suivre une théorie et de pratiquer l'exclusion de tous les autres, de nos jours de nombreux thérapeutes souscrivent à la psychothérapie éclectique afin d'avoir la liberté de choisir les outils qui correspondent le mieux aux besoins du patient plutôt que queAjuster le patient pour s'adapter à la théorie.C'est une approche flexible qui nécessite une bonne connaissance de divers types de psychothérapie.

La psychothérapie est l'utilisation de certaines techniques afin de changer un comportement, des sentiments, des pensées ou des habitudes dysfonctionnels.Au fil des ans, un large éventail d'approches et de théories psycho-thérapeutiques se sont développées avec une augmentation exponentielle survenue au cours des 30 dernières années.Les théories deviennent plus spécialisées et certains thérapeutes croient qu'une approche est la meilleure approche.D'autres, cependant, accueillent l'augmentation de la diversité car cela leur donne plus de matériel à choisir en fonction des besoins de leur patient.

Le psychothérapeute éclectique est capable de tirer différents outils ou techniques de diverses approches et les adapter à leurs besoins.Cependant, l'une des critiques de la psychothérapie éclectique est qu'il n'est pas possible de saisir pleinement les technicités d'une approche psychologique en quelques mois.Il faut de nombreuses années pour devenir un expert dans une école de pensée ou d'approche et il était donc soupçonné que la psychothérapie éclectique était favorisée par les thérapeutes qui n'étaient pas qualifiés ou experts en un seul type de psychothérapie.

lié à une école de pensée qu'ils ont défendue comme étant le seul moyen de guérir ou de traiter les comportements dysfonctionnels.Les comportementalistes croient que le comportement est appris et peut donc être inapproprié grâce à l'utilisation du renforcement.Les cognitivistes préfèrent travailler sur des modèles de pensée qui, selon eux, conduisent à un comportement indésirable ou indésirable.Les psychanalystes suivent le travail de Freud qui a souligné le pouvoir de l'inconscient.Ce ne sont que quelques exemples des divers types de psychothérapie. La psychothérapie éclectique a cédé la place à une approche plus moderne appelée psychothérapie intégrative.Ce type de psychothérapie favorise également des approches différentes, mais elles sont utilisées ensemble pour faire face à un problème plutôt que de simplement choisir les pièces qui sont pratiques ou utiles à l'époque.Les théories sont intégrées et les concepts utilisés sélectivement mais progressivement et uniquement lorsqu'ils sont prouvés comme efficaces.