Qu'est-ce que la psychothérapie facilitée équine?

La psychothérapie facilitée est le nom donné à une approche thérapeutique impliquant l'équitation.Pour la plupart des gens, l'aspect principal de la thérapie est d'apprendre simplement à monter à cheval et à passer du temps avec eux.Les experts suggèrent que c'est un bon moyen de traiter avec des patients qui n'ont pas eu beaucoup de succès avec des méthodes plus conventionnelles, en partie parce que c'est surtout un processus interne que le patient traverse seul, plutôt qu'un processus guidé avec un thérapeute poussant lepatient le long.Il a réussi à apaiser de nombreux types de troubles intérieurs et a même fait ses preuves à aider certains patients autistes.

Certains experts pensent que l'un des principaux avantages de la psychothérapie facilitée est le fait que les patients sont souvent nerveux ou effrayés au début.Les chevaux sont de gros animaux et de nombreuses personnes peuvent être intimidées par eux lorsqu'ils commencent le processus pour la première fois.Surmonter cette peur et devenir plus à l'aise en présence d'une créature aussi imposante peut souvent être utile pour la confiance en soi d'une personne.

Il y a aussi souvent un sentiment d'autonomisation que certaines personnes éprouvent lors de la conduite des chevaux, et cela peut être une autre raison majeure de l'efficacité de la psychothérapie facilitée.Cela peut être en partie parce que lors d'une balade à cheval, les gens ont un point de vue plus élevé, leur permettant de regarder le monde d'une manière unique.Cet avantage est également souvent combiné avec la notion stimulante selon laquelle le patient peut dicter la direction qu'il veut que le cheval prenne, et l'animal obéir généralement même s'il est beaucoup plus grand et plus puissant que le patient.

Les gens aspirent également souvent à de nouveaux défis dans leur vie, et surmonter ces défis peuvent être une expérience enivrante.Lorsque la personne commence la psychothérapie facilitée pour la première fois, il roulera probablement très lentement dans des circonstances très contrôlées, et progressivement, il est souvent en mesure de se développer au point de rouler à un galop complet non accompagné.Ce processus peut être considéré comme une sorte de quête de vie, et le succès peut être très utile pour certains patients.

Au cours du processus, le patient est également souvent mis au défi dans le domaine de la communication.Il y aura généralement un enseignant que la personne devra faire face pendant la thérapie, et il y a aussi le cheval lui-même.Certaines personnes se détachent de la psychothérapie facilitée le sentiment qu'ils ont considérablement amélioré leurs compétences interpersonnelles grâce à la pratique simple de devoir les utiliser dans une expérience réelle.