Qu'est-ce que le gel de glucosamine?

Le gel de glucosamine fournit une méthode alternative pour administrer le supplément populaire.La substance est combinée avec un type d'huile, généralement celle qui se mélange facilement dans la peau, donc elle peut être appliquée directement sur des zones douloureuses plutôt qu'en prises par voie orale.Il est couramment utilisé pour essayer de réduire les douleurs articulaires résultant de la dégénérescence du cartilage.La sécurité et l'efficacité des suppléments de glucosamine, y compris sous forme de gel, sont toujours débattus par ceux de la profession médicale.

Il existe un certain nombre d'avantages revendiqués de la glucosamine.Le principal est la prévention de la dégénérescence du cartilage dans les articulations, en particulier chez les personnes touchées par l'arthrose.Il est également censé aider à réduire la douleur associée aux conditions de surutilisation, telles que la tendonite du genou et d'autres blessures liées au sport.

La plupart des suppléments de glucosamine sont pris par voie orale.Le gel de glucosamine, cependant, est appliqué directement sur la peau.Un avantage prétendu du gel de glucosamine est qu'il peut être frotté directement dans les articulations, ce qui signifie que davantage de substances atteignent des parties du corps affectées par l'arthrite ou d'autres affections douloureuses.La glucosamine est généralement combinée avec un type d'huile, souvent des huiles de menthol, de sorte qu'elle peut être facilement appliquée sur la peau.

Le gel de glucosamine est également parfois utilisé pour le massage, soit par un massage professionnel, soit par auto-massage.Cela peut aider à réduire l'inflammation tout en augmentant la santé du muscle et des autres tissus.Le type de gel fait une grande différence pour savoir s'il convient au massage, cependant.La plupart des types de gel de glucosamine sont conçus pour se fondre rapidement dans la peau, ce qui n'est pas idéal pour un massage long. Il y a eu un certain nombre d'essais cliniques pour évaluer l'efficacité de la glucosamine pour réduire les dommages aux articulations, mais il y aont été contradictoires.Certains essais ont connu une réduction des lésions articulaires, tandis que d'autres ont vu peu d'avantages.Pour cette raison, en 2011, il y a encore un débat parmi les scientifiques et les médecins quant à la recommandation de la glucosamine aux patients.Cependant, la plupart de ces essais ont étudié les comprimés de glucosamine oraux, plutôt que le gel de glucosamine. Des études ont également été réalisées pour évaluer la sécurité de la glucosamine.Bien que la plupart des études n'aient pas trouvé beaucoup de problèmes tant que la dose recommandée n'est pas dépassée, certaines preuves suggèrent qu'elle peut être dangereuse à des doses plus élevées.Pour cette raison, ce n'est pas une bonne idée de prendre le supplément oralement tout en appliquant le gel de glucosamine sans consulter d'abord un médecin.