Qu'est-ce que la thérapie d'amélioration de la motivation?

La thérapie d'amélioration de la motivation (MET) est une variation de l'entretien de motivation (MI) utilisé pour remplacer les comportements indésirables par des comportements plus positifs.Ce type de thérapie est conçu pour provoquer des changements positifs et enseigner la maîtrise de soi en fournissant au patient des affirmations positives.Il est le plus souvent utilisé pour traiter l'alcool et la toxicomanie, mais fonctionne également pour d'autres comportements.La thérapie d'amélioration de la motivation est également utilisée avec des adolescents et des adolescents rebelles, narcissiques ou extrêmement maussades.L'objectif principal avec Met est de permettre au patient de provoquer un changement en lui-même, lui donnant la motivation et le désir nécessaires pour faire le changement.

Les techniques utilisées dans la thérapie d'amélioration de la motivation se concentrent sur les motivations positives et les désirs de changement plutôt que sur le renforcement négatif.Cette technique s'est avérée particulièrement utile pour traiter les personnes qui résistent au changement ou au traitement.En plus du traitement de la drogue et de l'alcool, la thérapie d'amélioration de la motivation a réussi à aider au traitement des personnes souffrant de troubles de l'alimentation et à provoquer des changements dans les violateurs de la libération conditionnelle et de la probation, le comportement des adolescents rebelles et d'autres comportements auxquels les gens résistent à apporter des changements positifs.La thérapie motivationnelle est disponible dans tous les contextes, y compris les centres d'hospitalisation, les services ambulatoires, les écoles et autres emplacements.

Les séances de thérapie d'amélioration de la motivation sont courtes, impliquant généralement de deux à quatre séances, chaque heure.La plupart des séances sont fournies en privé plutôt que dans les séances de thérapie de groupe.Les thérapeutes de motivation formés ne sont pas directement impliqués dans la modification, et ne préconisent pas le changement;Ils fournissent principalement la motivation et le soutien nécessaires pour que le patient souhaite apporter les changements eux-mêmes.Les thérapeutes sont chargés de fournir de l'empathie, de soutenir l'auto-efficacité, d'éviter de contredire le patient et d'autonomiser positivement le patient.Le thérapeute écoute et pose des questions ouvertes intentionnellement de fournir à la patiente l'occasion de parler des problèmes.

Chaque session commence généralement par le thérapeute de motivation déterminant le niveau actuel des patients de résistance et de motivation.Le thérapeute détermine ensuite un thème pour la décision basée sur les besoins des patients, comme explorer des raisons de changer ou une journée typique dans la vie du patient.Les séances structurées commencent par le thérapeute posant des questions ouvertes et se terminez par un résumé de session et des commentaires.Pour être efficace, le thérapeute de motivation doit être respectueux et confirmer la résistance et le déni du patient en utilisant des stratégies d’écoute réflexive et d’accord sélectif.Les thérapeutes sont souvent disponibles pour leurs patients immédiatement pour des situations de crise et explorent les rechutes de la même manière, posant des questions ouvertes pour l'auto-exploration.