Qu'est-ce que la technique de l'énergie musculaire?

Développé par un médecin ostéopathique nommé Dr Fred Mitchell, la technique de l'énergie musculaire est une méthode non invasive de thérapie manuelle.On dit qu'il aide à soulager la douleur, à résoudre les problèmes articulaires, à réduire l'œdème et à améliorer une série de mouvements de personnes.Il est basé sur une inhibition réciproque, qui est une théorie qui décrit comment la réaction des muscles.Sur la base d'une inhibition réciproque, les muscles situés d'un côté d'une articulation se détendent lorsque les muscles de l'autre côté du contrat articulaire.

Pour cette thérapie, un type de pression indirect, appelé anti-force, est appliqué au muscle, facilitant l'effet de détente / contrat et d'étirement optimal.Essentiellement, la technique de l'énergie musculaire utilise l'énergie musculaire des patients contre l'anti-force, qui est une surface stationnaire fournie par le thérapeute.Cela permet au patient d'étirer son muscle et l'articulation qui l'accompagne complètement.L'idée est que chaque contraction étendra davantage le muscle.

La première contraction musculaire de la technique de l'énergie musculaire est appelée contraction isométrique.Cela signifie simplement que le muscle est fait pour fonctionner à une longueur fixe, même si la tension se construit.Parfois, des techniques de respiration sont incorporées dans les thérapies sur les techniques d'énergie musculaire.Les exercices de respiration peuvent aider le patient à se détendre pendant la thérapie.Cependant, ils ne sont pas utilisés pour chaque session.

La technique de l'énergie musculaire est souvent utilisée par les athlètes comme mesure préventive contre les blessures potentielles au cours du sport.Les candidats les plus courants pour cette technique sont ceux qui ont une amplitude de mouvement limitée en raison de la douleur dans les épaules, le cou et le dos.De plus, ceux qui souffrent de scoliose et de sciatique peuvent trouver la technique utile.La technique de l'énergie musculaire est également utilisée pour traiter ceux qui souffrent de douleurs musculaires et de raideur ainsi que ceux qui ont subi une sorte de blessure musculaire;Il est même utilisé pour traiter ceux avec des hanches, des jambes et des bras plus élevés ou plus longs d'un côté du corps que ceux de l'autre côté du corps.La plupart des praticiens conviennent que cela peut être bénéfique pour presque tout le monde.