Qu'est-ce que Nervine?

Les nerfs sont des remèdes à base de plantes qui sont bénéfiques pour le système nerveux.Ces remèdes sont généralement considérés comme plus sûrs et plus doux que la plupart des médicaments sur ordonnance.En fait, la plupart sont considérés comme suffisamment légers pour être pris sur une période prolongée.En règle générale, les nerfs sont plus efficaces lorsqu'ils sont utilisés en conjonction avec d'autres méthodes de guérison naturelles.Certaines des plantes les plus notables utilisées avec ces remèdes comprennent l’avoine, le moût de Saint-Jean, la balle de skull et la valériane.

Les herbes nerveuses affectent le système nerveux de diverses manières, de renforcer sa santé globale et de réparer les nerfs aux conditions nerveuses.Ces herbes sont utilisées de différentes manières pour traiter diverses plaintes nerveuses.Ils peuvent être utilisés pour calmer le corps ou le remonter.Les nerfs sont souvent caractérisés en groupes et comprennent généralement des toniques, des relaxants et des stimulants.

généralement utilisés pour renforcer et restaurer les tissus nerveux, les toniques nerveux sont souvent prescrits pour traiter les symptômes de choc et de stress.Ces nerfs peuvent également réparer les lésions nerveuses ou la faiblesse associées aux blessures ou aux maladies.Ils peuvent également être utilisés pour soulager les crampes musculaires et les contractions.L’avoine et les teintures de milleserteurs de St. John sont des remèdes à base de plantes populaires dans ce groupe.

Un autre groupe, qui comprend les relaxants nerveux, est le plus souvent utilisé pour traiter le stress et la confusion.Également considérés comme des sédatifs, les relaxants sont l'alternative naturelle la plus proche aux tranquillisants.Ces remèdes doivent être utilisés avec prudence, pour ne pas tranquilliser trop le corps.Ils sont utiles en cas d'anxiété, d'insomnie et de surexcitation.Les herbes les plus communes de ce groupe comprennent le houblon, le valérian, la lavande, la camomille, le kava et la balle de crâne.

Les stimulants nerveux fonctionnent en face des relaxants.Les herbes stimulantes fonctionnent en activant les terminaisons nerveuses, qui suscitent essentiellement le corps.Par conséquent, ce groupe est souvent prescrit pour dynamiser le corps et soulever l'esprit.La léthargie, la fatigue et la dépression sont souvent traitées avec des herbes stimulantes.Le moût de Saint-Jean, le romarin, le ginkgo et le cola sont des plantes couramment utilisées.

Lors du choix d'un remède nerveux efficace, la fraîcheur est une considération importante, car la plupart des herbes perdent leur force lorsqu'elles sont autorisées à vieillir.Les plantes conserveront généralement davantage de leur valeur médicinale si elles sont obtenues fraîches ou fraîchement séchées.Teintures, ou extraits de liquide, conserve la fraîcheur pendant des périodes plus longues.De plus, les extraits en poudre peuvent également offrir une durée de conservation plus longue.

Le système nerveux est responsable de la détermination de l'humeur, de la stabilité émotionnelle et de l'équilibre.En traitant le système nerveux avec des herbes nerveuses, la santé globale, à la fois physiquement et émotionnellement, peut être considérablement améliorée.