Qu'est-ce que la thérapie de polarité?
La thérapie de polarité est un type de travail corporel qui se concentre sur les champs d'énergie du corps, plutôt que sur le corps physique lui-même.Ce type de travail corporel est également appelé travail énergétique, car le praticien tente d'ajuster les champs d'énergie asymétriques du corps et de les mettre en équilibre.Au cours d'une séance de thérapie de polarité, le thérapeute et le client travaillent généralement ensemble dans un environnement très calme et détendu, car la session peut libérer des émotions intenses.
Trois techniques sont utilisées pour évaluer l'état du client lors d'une séance de thérapie de polarité.La première est l'entretien: le thérapeute parle avec le client de sa vie, des problèmes auxquels le client pourrait être confronté et des domaines où le client estime que le travail est nécessaire.Les thérapeutes ont également un toucher doux pour identifier les zones de tension maintenue et ont bloqué l'énergie sur le corps, et ils utilisent également leurs pouvoirs d'observation pour examiner les flux d'énergie des clients.Au cours de la session de 60 à 90 minutes, le client se trouve sur une table de massage, bien qu'il reste entièrement vêtu.
Les personnes qui n'ont pas essayé la thérapie de polarité ont tendance à être dédaigneuse de la technique, ainsi que de nombreux autres types de travaux énergétiques.Cependant, il existe une longue tradition de travail énergétique dans de nombreuses cultures qui remonte à des milliers d'années.Les praticiens de la thérapie de polarité disent qu'après la thérapie de polarité, le corps a tendance à être plus équilibré, et pas seulement au sens métaphysique.Il a été démontré que la thérapie de polarité améliore la posture, libère des zones de douleur musculaire et de tension et soulage la dépression et le stress.
La thérapie de polarité est un type de travail énergétique participatif.Un thérapeute entièrement formé enseigne également aux clients des étirements et des positions de yoga qui sont conçues pour améliorer la santé physique et intègre souvent également des suggestions alimentaires.De plus, les clients sont encouragés à être plus conscients et plus familiers avec leur propre corps.De nombreuses séances de thérapie de polarité intègrent la méditation guidée vers le sol et centrer le client et le guérisseur avant le début du travail.
Bien que le travail énergétique existe depuis des siècles, la thérapie de polarité a été développée par un médecin naturopathe, Randolph Stone.Au cours de sa carrière de soixante ans, Stone a décidé que de nombreux problèmes de santé et de comportement en cours étaient liés au champ électromagnétique du corps, qui, selon lui, pourrait être ajusté grâce à un travail énergétique ciblé.Le principe est similaire à celui du yin et du yang en médecine traditionnelle chinoise, ou les cinq chakras de la tradition ayurvédique.
L'American Polarity Therapy Association a développé un ensemble de directives pour la formation qui sont suivies dans le monde.L'association dispose d'une liste d'instructeurs et de formations approuvés sur leur site Web, ainsi qu'un répertoire de thérapeutes certifiés pour les clients intéressés à vivre la thérapie de polarité.