Qu'est-ce que la respiration des lèvres croisée?

La respiration des lèvres à main est une méthode de respiration qui est bénéfique pour ceux qui souffrent d'une maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC).Cette méthode de respiration aide les patients à soulager le sentiment d'être à couper le souffle qui accompagne généralement (MPOC).La respiration des lèvres à main est couramment enseignée aux patients par une infirmière ou un spécialiste respiratoire pendant l'éducation sur la maladie ou en tant que partie d'un régime de traitement.

La MPOC est une maladie pulmonaire courante qui est caractérisée par la présence d'une bronchite chronique ou d'un emphysème, bien que beaucoupLes patients développent les deux conditions à mesure que la maladie progresse.Le tabagisme est la principale cause, mais une exposition excessive à certains types de fumées ou de pollution peut également être un facteur contributif majeur.Certaines personnes sont génétiquement prédisposées à la condition et peuvent l'obtenir sans jamais être exposées à la fumée ou aux fumées.L'un des symptômes les plus courants est l'essoufflement, qui empire généralement avec une activité physique même légère.La respiration des lèvres à la main aide souvent à atténuer ce symptôme, bien qu'elle ne disparaisse probablement jamais complètement.

Tout en effectuant la technique de respiration des lèvres à la main, les patients devraient commencer par relaxer leurs muscles de cou et d'épaule, car la tension peut provoquer la compression des voies respiratoires,et les patients atteints de MPOC ont déjà des voies respiratoires anormalement étroites.Le patient respire alors normalement, de préférence par le nez, tout en comptant à deux.Avant d'expirer, les lèvres sont à la hauteur comme si le patient allait siffler et que l'air est lentement exhalé pendant que le patient compte à quatre.Lorsque le patient respire à travers la plus petite ouverture, les voies respiratoires restent gonflées plus longtemps, ce qui aide à soulager l'essoufflement.

La plupart des médecins recommandent d'utiliser la technique de respiration des lèvres à la hauteur au moins quatre à cinq fois par jour jusqu'à ce que les patients se familiarisent avec la technique.Une fois qu'ils se sentent à l'aise de l'utiliser, cela peut être fait au besoin.Il peut être particulièrement bénéfique en période d'activité, comme lors de l'escalade des escaliers ou de la poussée d'un panier.Cependant, la respiration des lèvres à la hauteur seule peut ne pas suffire pour lutter contre l'essoufflement pendant les activités intenses, de sorte que les patients ne devraient pas s'engager dans de telles activités sans approbation de leur médecin.

Pour les patients atteints de MPOC sévère, la respiration des lèvres à la hauteur n'est qu'une petite partie deUn régime de traitement complet, et ne devrait pas être invoqué comme seule source de soulagement.Les patients peuvent nécessiter des inhalateurs spéciaux ou une oxygénothérapie en cours.Des traitements de stéroïdes intraveineux peuvent être nécessaires si les symptômes deviennent trop graves.Il n'y a pas de remède pour la maladie, donc le traitement se concentre sur l'amélioration de la qualité de vie pour ceux qui souffrent de MPOC.