Qu'est-ce que la dynamique de reputte?

La dynamique de reputte est une technique de carrosserie développée par Aaron Parnell sur une période de 10 ans à partir de 1984. Parnell a suivi une formation en massage traditionnel de style suédois ainsi qu'à la physiologie, et lorsqu'il a travaillé sur des athlètes olympiques pendant les Jeux olympiques de 1984, il a commencé à considérer lesEffets des étirements musculaires combinés avec des techniques de massage.Le résultat a été la dynamique de reputte, qui intègre des techniques de yoga, d'étirement et de massage pour un entraînement complet du corps.Ce style de carrosserie convient à une grande variété d'âges et de types de corps, car chaque session est ajustée aux besoins de l'individu.

Le principe directeur de la dynamique de reputte est que les muscles se détendent s'ils sont étirés.En plus de réduire la sensation de tension physique, les muscles détendus sont également plus flexibles.Les muscles flexibles permettent une plus grande gamme de mouvements, sont moins susceptibles d'être blessés et ont un temps de récupération beaucoup plus rapide à partir de blessures graves.Les muscles se détendent également lorsqu'ils sont massés, et la dynamique de reputte combine ces deux principes pour amener le corps à un état de relaxation plus profond.

Une session commence souvent par une brève série de poses de yoga pour se réchauffer et détendre le corps.Le client est généralement vêtu de vêtements lâches et confortables et se déplace vers la table de massage après avoir réchauffé.Ensemble, le client et le massothérapeute travaillent pour libérer des tensions dans les muscles à travers une série d'étirements coordonnés et de techniques de massage.La dynamique de reputte intègre le massage suédois, le shiatsu, la carrosserie Trager et la thérapie de polarité.La session est conçue pour apporter l'équilibre et la force à l'ensemble du corps. En plus de fournir une flexibilité accrue et un noyau plus fort, la dynamique de respectatrice est également une technique de soulagement de la douleur.Parnell estime que la majorité des douleurs physiques résulte de l'utilisation mal du corps et de la tenue de mauvaises postures tout au long de la journée.La dynamique de reputte est conçue pour résoudre ce problème, en travaillant avec des corps de toutes formes, âges et tailles.La technique de carrosserie est particulièrement utile pour les clients en surpoids, qui éprouvent souvent une gamme considérablement améliorée de mouvement et de santé physique générale en travaillant avec un massothérapeute. Les massothérapeutes intéressés à apprendre la dynamique de republication peuvent s'entraîner à l'installation de Parnells San Mateo, en Californie.Un programme de formation de 140 heures est offert aux travailleurs professionnels qui ont déjà terminé les programmes de certification de base.Les clients intéressés à explorer la dynamique de reputte peuvent consulter Internet pour les massothérapeutes locaux qui sont certifiés dans la technique.