Quel est le lien entre la mélatonine et la pression artérielle?

Il existe certaines études qui montrent que la mélatonine peut aider à contrôler l'hypertension ou l'hypertension artérielle.Exactement pourquoi cela fonctionne n'est pas entièrement compris, et il n'est généralement pas prescrit comme un médicament à la pression artérielle.Le lien entre la mélatonine et la pression artérielle semble être principalement impliqué dans l'hypertension nocturne, ou l'hypertension artérielle à long terme qui se produit la nuit pendant le sommeil.Ceux qui ont cette condition impliquée dans les études réalisés avaient considérablement abaissé la pression artérielle après avoir reçu deux milligrammes de mélatonine par rapport à un groupe placebo.

Bien que le lien exact entre la mélatonine et la pression artérielle n'ait pas été fermement établi, il n'est généralement pas nocif pour la plupart des patients d'utiliser de petites quantités de mélatonine sous forme de supplément.La mélatonine est un produit chimique naturellement produit par le corps humain.Il est sécrété par la glande pinéale et est fabriqué en grande quantité lorsqu'il devient sombre à l'extérieur pour provoquer le sommeil.Pour cette raison, les suppléments de mélatonine sont souvent vendus sous forme de sommeil.Ils peuvent également être bénéfiques pour certaines conditions de santé, bien que cela dépend de la personne.

Les résultats prometteurs concernant la mélatonine et le contrôle de la pression artérielle peuvent conduire à des recommandations selon lesquelles certains patients prennent des suppléments de mélatonine avant le coucher.Il n'est généralement pas recommandé que les patients prennent de la mélatonine pendant la journée, car cela peut entraîner une somnolence et une somnolence.Les dosages varieront en fonction de la pression artérielle et de l'efficacité réelles.Dans des études, deux milligrammes ont été remis à chaque personne, mais les suppléments sont vendus en doses allant de un à dix milligrammes.Il est généralement recommandé qu'un patient prenne la dose la plus faible pour commencer, puis l'augmente lentement jusqu'à ce que les résultats souhaités soient établis.

Ceux qui prennent certains médicaments ne devraient pas prendre de suppléments de mélatonine car ils interagissent avec l'efficacité des médicaments.Les patients atteints de certaines conditions devraient également éviter de prendre de la mélatonine.Quiconque veut essayer de prendre ce supplément pour la gestion de la pression artérielle devrait d'abord en discuter avec un professionnel de la santé.La mélatonine et les traitements de la pression artérielle en dehors des médicaments peuvent avoir les plus grands effets, bien qu'un médecin puisse décrire la meilleure ligne de conduite pour chaque patient.L'utilisation de la mélatonine peut ne pas convenir pour traiter tous les types d'hypertension, car la plupart des études se sont concentrées principalement sur l'hypertension artérielle nocturne.

Les patients doivent suivre toutes les directives du médecin dans le traitement de l'hypertension.Suivre une alimentation saine et un plan d'exercice est également recommandé pour ceux qui souffrent d'hypertension artérielle.L'utilisation de médicaments à forte dose et à la pression artérielle devrait entraîner de graves effets secondaires, y compris une baisse de la pression artérielle.