Qu'est-ce que le conseil thérapeutique?

Collectivement appelé psychothérapie, le conseil thérapeutique fait référence aux différentes façons dont les professionnels de la santé mentale utilisent des techniques de communication pour traiter les troubles psychologiques ou aider les clients à résoudre d'autres problèmes de nature personnelle.La thérapie aide ceux qui souffrent de phobies grâce à l'utilisation de la thérapie cognitivo-comportementale, tandis que la thérapie comportementale rationnelle-émotive aide une personne à prendre conscience de son dialogue intérieur, et la psychanalyse implique de travailler avec l'inconscient.Les médicaments sont parfois utilisés en combinaison avec des séances de psychothérapie, qui peuvent avoir lieu dans un milieu individuel ou dans un environnement de groupe.

Aaron Beck, un thérapeute cognitivodans le jugement, la perception et la pensée.La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est la plus efficace dans le traitement de diverses phobies, des conditions qui se caractérisent par une crainte irrationnelle intense d'une chose ou d'une situation particulière, comme un petit espace, sortir ou voler dans un avion.Il est également utilisé pour aider les personnes diagnostiquées avec des troubles anxieux comme le trouble de stress post-traumatique (SSPT) ou le trouble panique.

La thérapie comportementale rationnelle-émotive (REBT) est une sorte de TCC qui se concentre principalement sur la façon dont les gens communiquent à eux-mêmes, ce qu'ilsDites spécifiquement que cela n'est pas nécessairement ouvertement parlé mais est intériorisé.Souvent appelés auto-discours, ces types de déclarations sont modifiés pour produire une vision améliorée de la vie par opposition à une existence autodestructrice.Développé par le Dr Albert Ellis, Rebt travaille spécifiquement avec les croyances, les hypothèses ou les attentes des clients qui sont placés sur soi-même et sur les autres.Rebt est utilisé pour traiter la dépression, l'anxiété et aide à résoudre des problèmes liés à l'établissement d'objectifs.

basé principalement sur la théorie psychanalytique de Sigmund Freuds, la psychanalyse est un conseil thérapeutique qui suppose que les conflits mentaux se produisent en dehors de leur propre conscience ou conscience.Les principaux objectifs de la thérapie comprennent la révélation des souvenirs supprimés et les conflits infantiles non résolus qui jouent probablement un rôle important dans le développement de la psychopathologie dans la vie adulte.Le transfert, l'association libre et les interprétations sont des techniques courantes utilisées pendant la psychanalyse.Les psychologues d'aujourd'hui ont modifié ce traitement afin que les résultats soient obtenus en beaucoup moins de temps, une approche généralement appelée thérapie psychodynamique.

Plusieurs types de professionnels de la santé mentale offrent des séances de conseil thérapeutique, y compris des psychologues, des psychiatres et des thérapeutes agréés.L'éducation et les licences déterminent le type de conseil et l'étendue du traitement que tout professionnel peut légalement offrir à ses clients.Par exemple, un psychiatre est également un médecin (MD) qui peut non seulement fournir des conseils thérapeutiques, mais peut prescrire des médicaments ainsi que diagnostiquer et traiter tout problème médical affectant également la santé mentale.Les psychologues sont des médecins par le biais d'un diplôme de doctorat (PhD ou PSYD) généralement en psychologie clinique ou dans un domaine de spécialité tel que la neuropsychologie.Selon l'endroit où il s'entraîne, certains professionnels reçoivent le titre de thérapeute du mariage et de la famille (MFT) ou de conseillère de mariage, de famille et d'enfant (MFCC).