Que dois-je faire après une épisiotomie?

Beaucoup de femmes ont une épisiotomie pendant l'accouchement pour prévenir les blessures aux tissus mous du vagin et le périnée, la zone entre l'ouverture vaginale et l'anus.La procédure implique une coupe nette effectuée dans la zone qui guérit généralement dans les quatre à six semaines après la livraison.Après une épisiotomie, les femmes doivent être douces avec la zone et effectuer des soins à domicile pour s'assurer que la plaie guérisse correctement et pour minimiser le risque d'infection, de déchirure et d'autres complications.Les instructions typiques de soins à domicile impliquent de garder la zone propre et sèche, empêchant les selles intenses et éviter l'activité sexuelle jusqu'à ce que la zone soit guéris.Pour garder le périnée sèche après une épisiotomie pour faciliter la guérison rapide.Porter des sous-vêtements en coton en vrac et exposer la zone à l'air autant que possible aide à prévenir la transpiration et l'excès d'humidité.Le périnée doit être lavé soigneusement avec un savon doux au moins une ou deux fois par jour pour garder la plaie propre et minimiser le risque d'infection.Les femmes qui ont eu une épisiotomie devraient également prendre soin de sécher soigneusement la région, mais soigneusement, après une douche.

L'application de packs de glace sur la région aide à minimiser la douleur et l'enflure après une épisiotomie.Des bains de sitz chauds dans un bassin peu profond qui tient sur les toilettes aident à apaiser le périnée, mais ils ne devraient pas être utilisés pendant plus de 10 à 15 minutes à la fois.Certains médecins fournissent aux femmes un spray engourdissant liquide pour aider à soulager la douleur après une épisiotomie.

Les selles intenses ou difficiles à rattraper la zone entre le vagin et l'anus, ce qui peut entraîner une déchirure après une épisiotomie.Les femmes doivent boire plusieurs verres d'eau chaque jour et s'efforcer de consommer un régime riche en fibres pour aider à garder les selles régulières régulières et à faciliter passer les selles.Un supplément de fibres peut être nécessaire si le régime de la femme n'inclut pas suffisamment de fibres.

Avoir des rapports sexuels au cours des premières semaines de guérison après une épisiotomie n'est pas recommandée en raison du risque de douleur, de déchirure et d'infection.Les points utilisés sur une épisiotomie se dissolvent généralement dans les quatre à six semaines suivant la procédure.L'activité sexuelle peut être reprise à ce moment-là à condition qu'il n'y ait pas d'autres complications et les rapports sexuels ne provoquent pas de douleur.L'utilisation d'un lubrifiant à base d'eau peut aider à faciliter les rapports sexuels après une épisiotomie.