Que dois-je attendre de la physiothérapie de la cheville?
Les blessures à la cheville sont l'une des plus courantes de toutes les blessures traitées par les physiothérapeutes. En tant que joint porteuse, la cheville prend le poids de chaque faux pas, et si une personne rencontre un obstacle, place le pied sur le sol à un angle étrange ou glisse sur une parcelle de glace, il est impératif de traiter correctement une cheville blessée. Sinon, la partie blessée est susceptible de souffrir de douleurs chroniques et d'un risque élevé de ré-blessure. Selon la gravité de la blessure, il peut y avoir un traitement standard que l'on peut attendre de la physiothérapie de la cheville.
Les problèmes de cheville vont des entorses légères et de l'arthrite aux fractures graves et remplaçants complets de la cheville. Quel que soit le problème, un cours de physiothérapie se concentrera sur quelques domaines clés. Ces domaines comprennent la gestion et la prévention de la douleur, l'amplitude des mouvements, la force, l'équilibre et la mobilité. Une certaine amélioration dans chacun de ces domaines est le minimum que l'on peut attendre de la physiothérapie de la cheville. La physiothérapie est prescrite par un physiqueIan et peut avoir lieu dans un hôpital, un centre de réadaptation de physiothérapie ou un cabinet de médecin privé.
Lors de la première visite, le patient recevra une évaluation et un plan personnalisé d'un physiothérapeute ou d'un assistant de physiothérapie. L'amplitude des mouvements et le niveau de mobilité seront documentés afin que le physiothérapeute et le médecin de prescription soient mieux en mesure de juger l'amélioration et d'ajuster le traitement en conséquence. Les exercices peuvent inclure le trempage de la cheville dans un bain de tourbillon d'eau chauffée tout en essayant de dessiner chaque lettre de l'alphabet avec le pied, suivie d'exercices d'étirement assisté administrés par le physiothérapeute. Ce qui peut être attendu de la physiothérapie de la cheville est celle des devoirs. Un patient peut rencontrer un thérapeute deux fois par semaine, mais devrait exercer la cheville chaque jour pour maintenir le mouvement.
à mesure que la thérapie progresse, quelque chose d'autreVous pouvez vous attendre à la physiothérapie de la cheville, c'est l'avancement des exercices d'étirement assis aux exercices de pondération debout. À mesure que l'amplitude des mouvements et la flexibilité augmentent, un programme commencera à se concentrer davantage sur la force et l'équilibre. La progression à travers les différents exercices dépend fortement de la gravité de la blessure, mais une dernière chose qu'un patient peut attendre de la physiothérapie de la cheville est une amélioration qui est en corrélation avec l'effort. Ceux qui sont engagés dans un programme de physiothérapie et suivent les exercices qui en ont attribué les plus grands avantages.