Que sont les os métatarsiens?

Les os métatarsiens, également connus sous le nom de métatarsiens, sont un ensemble de cinq os dans le pied qui s'articulent avec l'articulation de la cheville et les orteils.Les ligaments qui entourent ces os les maintiennent généralement dans une forme en forme de voûte qui comprend l'arc du pied.Les métatarsiens sont équivalents aux os métacarpiens, un ensemble d'os similaires qui se trouvent entre les mains.Les deux ensembles d'os servent des fonctions importantes dans le corps, offrant l'équilibre, la stabilité et les fonctionnalités.

Ces os sont numérotés de un à cinq, en commençant par le gros orteil et en travaillant vers l'extérieur.Chaque os métatarsien s'articule avec un orteil spécifique et se joint à une partie de l'articulation de la cheville.L'articulation de la cheville, également connue sous le nom de tarse, est une collection d'os qui s'articulent ensemble pour permettre aux gens de tourner leurs pieds dans une variété de directions.Les os cunéiformes et cuboïdes du tarse se connectent aux os métatarsiens.

L'un des types de blessures les plus courants aux os métatarsiens est une fracture de stress, qui apparaît généralement chez les athlètes qui se sont entraînés trop durs.Les athlètes peuvent également briser leurs os métatarsiens, les joueurs de football en particulier étant sujets à ce type de blessure..Des fractures de stress plus graves peuvent nécessiter un traitement plus agressif tel qu'un repos complet et des bottines spécialement ajustées qui stabilisent l'os pendant qu'il guérisse.Les véritables fractures peuvent nécessiter une intervention chirurgicale pour épingler l'os afin qu'il reste stable pendant le processus de guérison, avec un minimum de six semaines de congé.

Une fois que les fractures métatarsiennes guérissent, les gens doivent progressivement renforcer leurs pieds.La reprise des niveaux d'activité antérieure peut endommager l'os, ce qui rend important de suivre un programme de physiothérapie qui est conçu pour réintroduire doucement les os métatarsiens au stress physique.Ce plan peut inclure des exercices d'étirement et de tonification pour les pieds, ainsi qu'un exercice doux qui permet au corps de renforcer la force.

Les blessures aux os métatarsiens peuvent être identifiées avec des symptômes tels que la douleur, les ecchymoses et l'enflure.Les personnes qui développent des douleurs à leurs pieds devraient certainement consulter un médecin, comme si la douleur était liée à une fracture, il est important d'obtenir un traitement tôt.Les fractures non traitées peuvent créer des infections dans les pieds, ou guérir mal et altérer le mouvement des patients.