Quels sont les muscles intercostaux externes?

Les muscles intercostaux externes sont un type de muscle trouvé entre les côtes de la poitrine humaine.Ils aident principalement à l'inhalation pendant la respiration en déplaçant les côtes vers le haut et en créant un espace dans les poumons.Chacun des 11 muscles intercostaux externes est à proximité d'un muscle intercostal interne correspondant et des nerfs intercostaux.

Les espaces intercostaux mdash;ou les espaces entre chacune des côtes et mdash;contiennent les muscles intercostaux externes.Structurellement, ils commencent sur une partie arrière d'un fond des côtes et s'étendent à l'avant et au haut de la côte ci-dessous.Ils deviennent ensuite des tissus minces appelés membranes intercostales antérieures près de la partie cartilage intérieure des côtes au sternum.La peau et une fibre tissulaire conjonctive connue sous le nom de fascia couvrent ces muscles.

Les inclinaisons diagonales dans les muscles permettent une contraction plus facile, et la capacité de se contracter est un composant important dans la fonction des muscles intercostaux externes.Au fur et à mesure que chaque muscle intercostal externe se contracte, il se raccourcit et soulève ainsi les deux côtes auxquelles il est attaché.Une fois que les côtes se déplacent vers le haut, la quantité d'espace à l'intérieur des poumons augmente.

Les contractions intercostales externes ont commencé en réponse aux contractions dans le muscle au fond de la cage thoracique ou au diaphragme.Cela provoque à son tour l'obliquus externus mdash;un muscle de la paroi abdominale mdash;se développer vers l'extérieur.L'ensemble du processus abaisse la pression dans la poitrine et permet à l'air entrant de remplir les poumons, provoquant ainsi le processus d'inhalation.

Les muscles intercostaux comprennent également des muscles intercostaux internes.Alors que certains de ces types de muscles particuliers effectuent également des processus d'inhalation, la plupart des muscles internes facilitent l'expiration.Ils sont perpendiculaires aux muscles intercostaux externes.Collectivement, les deux types de muscles intercostaux travaillent pour réguler les processus respiratoires qui maintiennent les organismes en vie.

Les nerfs qui fournissent des fonctions motrices traversent les muscles intercostaux.Un nerf intercostal principal est situé autour du muscle intercostal interne.Une branche du nerf va entre les muscles intercostaux externes et internes, offrant une fonction nerveuse à la première.Cette branche est généralement appelée nerf intercostal externe.Une autre branche du nerf principal se déroule près des muscles intercostaux externes et aide au fonctionnement nerveux dans les muscles abdominaux.

Si ces muscles sont déchirés ou autrement endommagés, la respiration peut devenir douloureuse.Les douleurs vives lors de l'inhalation ne sont pas rares pour les blessures intercostales.En règle générale, de telles blessures résultent de mouvements répétitifs qui tournent le torse ou balancent les bras.Des exercices d'étirement et de respiration avant une activité intense peuvent aider à réduire le danger de blessure.