Qu'est-ce qu'un tendon biceps?

Le tendon du biceps est l'un des deux tendons reliant les extrémités supérieures et inférieures du muscle biceps brachii à l'épaule et à l'avant-bras, respectivement.Chacun d'une bande de tissu fibreux dense, ces tendons sont connus sous le nom de tendons de biceps proximaux et distaux, se référant à celui le plus proche du tronc du corps et distal se référant à celui le plus éloigné.Parce que chaque tendon traverse une articulation majeure mdash;l'articulation de l'épaule et l'articulation du coude mdash;Il aide le muscle biceps à produire des mouvements à l'articulation qu'il traverse.

Originant à deux points au sommet de l'omoplate via le tendon du biceps proximal, ce muscle a deux sections distinctes appelées têtes.La tête longue et courte du biceps est parallèle les unes sur les autres le long de l'avant du bras supérieur et converge pour former le tendon biceps distal juste au-dessus du coude.Ce tendon traverse ensuite l'articulation du coude et s'insère dans l'avant-bras en haut de l'os de rayon juste en dessous du coude.

situé sur la surface antérieure du haut du bras, le bicepde la main tourne face vers le haut, une action connue sous le nom de supination.Il aide également faiblement à fléchir le bras vers l'avant à l'articulation gléno-humérale ou à l'épaule.Cette implication minimale à l'épaule, où d'autres gros muscles comme le deltoïde pectoral majeur et antérieur produisent la majeure partie du mouvement de flexage vers l'avant, signifie que la force créée par les biceps et transférée à travers l'articulation gléno-humérale par le tendon du biceps proximal est relativement faible.Le tendon proximal est principalement responsable de la fixation de la partie supérieure du muscle du biceps à la lame d'épaule. Comme la majeure partie de l'action du biceps brachii est effectuée à l'articulation du coude, le tendon biceps distal transfère la majorité de la force créée parle muscle.Ce tendon traverse en fait deux articulations: l'articulation humeroulnar ou coude, et l'articulation radioulnar proximale, la tige des deux jonctions entre le rayon parallèle et les os ulna dans l'avant-bras.C'est à ce dernier des deux où les biceps font le plus de travail. Bien que les biceps brachii soient un fléchisseur du coude et sont donc impliqués dans le curling de l'articulation du coude, il est principalement un supinateur de l'avant-bras, ce qui signifie qu'il tourne la paume de la main face vers le haut.Lorsque le biceps se contracte, il tire sur l'os du rayon via le tendon des biceps distaux.Cela tire l'extrémité proximale du rayon médialement, ou vers l'intérieur, ce qui à son tour tourne le haut de l'avant-bras.