Qu'est-ce que le serratus antérieur?

L'antérieur serratus est un muscle qui fonctionne de chaque côté du torse supérieur entre les côtes supérieures et l'omoplate, également connue sous le nom de lame d'épaule.Vous pouvez localiser le muscle en plaçant une main dans votre aisselle, puis en le déplaçant directement sur votre côté.Il est communément connu comme le muscle du boxeur.

Le serratus antérieur tire son nom de serratus , le mot latin pour la scie.Cela fait référence à l'apparence de la rangée de «dents» charnues qui l'attachent à chacune des côtes. antérieur signifie simplement avant.Cela le distingue des muscles postérieurs dentelées qui relient la colonne vertébrale aux côtes.

Le muscle est généralement surnommé le «muscle des boxeurs».En effet, il fait la plupart du travail lorsque le omoplate est tiré vers l'avant et autour de la cage thoracique, comme cela se produit lorsqu'un boxeur lance un coup de poing.De nombreux boxeurs croient que le développement du muscle peut augmenter la puissance qu'ils sont capables d'emballer dans un coup de poing.Il y a plusieurs exercices, en utilisant à la fois des balles de médecine et des câbles attachés aux poids, ce qui peut être particulièrement bénéfique pour ce muscle.

Une autre fonction de la serratus antérieure est de stabiliser le farface, en particulier lorsqu'il est tiré vers l'avant.Un exemple de ceci est le mouvement que le corps fait lors d'une presse.Une autre fonction consiste à faire monter les omoplates vers le haut, par exemple lorsque vous haussez les épaules.Cependant, le muscle joue un rôle relativement plus faible dans cette fonction.Le serratus antérieur peut également aider à «ancrer» le omoplateomoplate.Cela peut être causé soit par un affaiblissement général du muscle, soit lorsque le long nerf thoracique qui le traverse est impisté, ce qui fait affaiblir le muscle ou même paralysé.Il en résulte que le omoplate s'éloigne de la cage thoracique, ce qui signifie qu'il dépasse vers l'arrière comme une aile même lorsque le bras est du côté du patient.Dans les cas graves, l'affaiblissement du muscle peut même restreindre le mouvement du bras.L'omoplate ailée peut être plus fréquente et moins problématique chez les enfants plus jeunes dont les muscles ne se sont pas encore complètement développés.

Les dommages au serratus antérieur peuvent également provoquer des douleurs qui semblent se sentir dans la lame d'épaule inférieure.Cette douleur est la plus prononcée tout en respirant. Bien que relativement inoffensif, cela peut être particulièrement inquiétant car la douleur peut imiter qui se sentait pendant une crise cardiaque ou lorsque vous souffrez d'un état pulmonaire.