Pourquoi transpirions-nous?

La transpiration est la façon naturelle du corps de nous refroidir.Bien que cela puisse avoir l'impression que la sueur ou la transpiration nous rendent plus chauds, en particulier les jours chauds, sans sueur, nous ne pourrions pas tolérer la chaleur que notre corps produirait.

Nous transpirerons afin de garder le corps à sa normaletempérature, qui est de 98,6 deg;Fahrenheit (37 deg; Celsius).Si nous perdions cette fonction corporelle, nous pourrions souffrir de coups de chaleur par temps chaud.

Pensez à toute la nourriture que le corps prend chaque jour.Cela doit être brûlé d'une manière ou d'une autre.La brûlure de ce nourriture produit de la chaleur dans le corps qui déclenche notre cerveau pour lancer le processus de refroidissement naturel du corps.À l'intérieur du corps humain se trouvent longs, des tubes torsadés de cellules connues sous le nom de glandes sueur.Les vaisseaux sanguins de notre peau s'ouvrent et le liquide est libéré à travers nos pores.

Il y a environ 2 millions de glandes de sueur dans notre corps.Nous ne le réalisons peut-être pas, mais nous ne faisons pas réaliser même quand c'est une journée froide et que nous ne faisons rien de particulièrement intense.Le corps est les deux tiers de l'eau et nous perdons une grande quantité de cela chaque jour en transpirant.C'est pourquoi il est si important de boire environ 2 litres d'eau chaque jour afin de reconstituer les fluides perdus.

Il existe deux types différents de glandes transpiratoires: l'éccririne et les glandes à l'aprocrine.L'Eccririne est la plus courante des deux et se trouve dans certaines parties du corps comme le front, la paume des mains et les plants des pieds.L'aprocrine peut être trouvée dans les aisselles et la fin des follicules pileux.

La transpiration elle-même est composée de différents éléments.Les éléments les plus courants sont l'eau et le sodium, autrement connu sous le nom de sel.Parfois, nous pouvons avoir une faible production de sueur - cela se produit lorsqu'il est frais et que nous nous reposons.La production de sueur plus élevée se produit par temps très chaud ou lorsque nous faisons de l'exercice.Une production élevée contient environ 20% de sodium en plus que la faible production de transpiration.

Il y a également une différence dans les éléments chimiques lorsque nous nous faisons passer.La transpiration produite à travers les glandes apronines, ou dans les aisselles, sera plus épaisse et aura peut-être une couleur jaunâtre.En effet, il contient des acides gras et des protéines.C'est ce type de transpiration sous les bras, couplé à des antiperspirants, qui peuvent rendre les vêtements jaunes.Remarquez que lorsque nous appliquons les déodorants, il n'est qu'aux aisselles, afin de contrer l'odeur de la sueur de l'aprocrine.La sueur est en fait inodore, mais quand elle commence à se décomposer et est attaquée par des bactéries, l'odeur peut être désagréable.

Dans les pays à climats chauds comme l'Inde, les gens ont une consommation de sel beaucoup plus élevée que ce qui serait considéré comme sain pour nous.On peut supposer que c'est parce qu'ils perdent une grande quantité de produits chimiques tels que le sel par la transpiration.La transpiration, bien que parfois embarrassante, est une fonction corporelle naturelle cruciale pour notre survie.