Was ist Autophobie?

Autophobie wird manchmal als Monophobie bezeichnet und ist eine lähmende Angst, allein gelassen zu werden.Menschen mit dieser Art von emotionalem Zustand können oft nicht bequem ruhen, es sei denn, jemand ist relativ nahe, beispielsweise in einem anderen Raum des Hauses.Unter extremen Bedingungen muss eine Person, die an dieser Phobie leidet, während aller Wachstunden jemanden im selben Raum haben, oder der Einzelne beginnt extreme Angriffe auf Angst, Auffall und andere schwere körperliche und emotionale Reaktionen.

Eine breitere Autophobie -Definition beinhaltet nicht die Angst, physisch allein zu sein, sondern auch das Gefühl, sich in keiner Umgebung selbst zu vertrauen.Im Kontext dieses Verständnisses der Phobie muss ein Individuum jederzeit einen Hausmeister in der Nähe haben.Die zweite Partei fungiert als Vormund, die in der Lage ist, die Autophoben in der Lage zu sein, dumme oder unangenehme Handlungen zu kompensieren oder zu korrigieren, die möglicherweise stattfinden.Ohne diesen Guardian in der Nähe fühlt sich das Autophobe verloren und unfähig, selbst in einer öffentlichen Umgebung mit vielen Menschen in der Nähe zu funktionieren.

Häufige Autophobie -Symptome sind ein ständiges Gefühl der bevorstehenden Gefahr, wenn eine andere vertrauenswürdige Person nicht leicht zu erreichen ist.Oft hat das Autophobe auch eine erhöhte Angst, eine Katastrophe mit niemandem dort zu erleben, um ihn vor einem schrecklichen Schicksal zu retten.Dies beinhaltet oft die Angst vor natürlich vorkommenden Ereignissen, die von einem Blitz bis hin zur lebendigen Beerdigung in einem Erdbeben reichen.Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Individuum unter dieser Erkrankung leidet, auch eine extreme Angst davor zu haben, eingebrochen zu sein oder einen Herzinfarkt zu erleben, wenn niemand in der Nähe ist, um ihnen durch die Krise zu helfen.

Eine wirksame Autophobiebehandlung beinhaltet häufig eine Kombination aus Therapie und Medikamenten.Anti-Angst-Medikamente können manchmal dazu beitragen, das überwältigende Gefühl der Angst ein autophobes Gesicht während einer Episode zu beruhigen.Die Therapie kann den Betroffenen helfen, die zugrunde liegenden Ursachen für die Phobie zu untersuchen und sie im Laufe der Zeit zu entschärfen.Therapeutische Techniken wie eine kognitive Verhaltenstherapie oder CBT können auch den Prozess der Veränderung der Verhaltensreaktionen auf Situationen beginnen, die das extreme Leiden und die Angst, die von Menschen mit Autophobie leiden, auslösen.

Da diese Art von Phobie normalerweise das Ergebnis einer traumatischen Erfahrung ist, ist es wichtig, dass die Angehörigen mit Beginn der Behandlungen unterstützend sind.Wie bei vielen Phobien beinhaltet die Behandlung von Autophobic einen Prozess, der manchmal schnell und zu anderen Zeiten zu einem Kriechen langsam vorwärts zu bewegen scheint oder sogar den Boden verlieren.Angehörige sollten bedenken, dass die erfolgreiche Überwindung einer Phobie sich von der Heilung eines gebrochenen Knochens unterscheidet, da die Fortschrittsrate von einem Tag zum nächsten variiert wird.Geduld, Gewissheit ihres persönlichen Wertes und Ermutigung, sich an die Therapie zu halten