Cosa fa un terapista di danza?

Un terapista della danza usa la danza come strumento per curare sia la mente che il corpo.La terapia danzante si basa sulla convinzione che lo stato d'animo possa influire sulla salute generale.Un terapista della danza tenta di alleviare lo stress e promuovere l'autostima, i loro pazienti al fine di correggere una serie di disturbi fisici ed emotivi.

Per diventare un terapista della danza, una licenza deve essere ottenuta dall'American Dance Therapy Association(ADTA).L'ADTA è stata fondata nel 1966 da Marian Chace, che aveva lavorato per sviluppare il campo negli Stati Uniti dagli anni '40.Questa organizzazione stabilisce gli standard e i codici etici per tutti i terapisti della danza negli Stati Uniti.

Un terapista della danza di solito ha un diploma di master o una formazione equivalente in un campo come la psicoterapia o la consulenza.Lui o lei deve allenarsi in danza e movimento e talvolta avere una laurea in danza.Ai terapisti ricevono titoli dall'ADTA a seconda del loro livello di esperienza.Un "terapista della danza registrato" (DTR) è il titolo di livello per principianti e richiede un minimo di 700 ore di allenamento clinico.Il titolo per coloro che hanno completato almeno 3.640 ore di lavoro clinico è "Academy of Dance Therapists registrato" (ADTR).

Un terapista della danza conduce sessioni molto simili a qualsiasi altro professionista psicologico.Queste sessioni possono essere in un'impostazione di gruppo o uno contro uno.Sono adattati per soddisfare le esigenze individuali del paziente, sia fisicamente che mentalmente.

Ci sono quattro fasi per una sessione di terapia della danza: preparazione, incubazione, illuminazione e valutazione.La preparazione è un riscaldamento di base per preparare il corpo e la mente per l'esercizio che verrà fatto.L'incubazione è un rilascio rilassato di controllo quando il paziente dovrebbe esprimere le proprie emozioni attraverso il movimento simbolico.Durante l'illuminazione, il paziente fa una connessione tra i movimenti simbolici e i loro veri significati.La valutazione alla fine della sessione determina verbalmente quali progressi sono stati fatti.

Poiché la terapia della danza è un campo relativamente nuovo, non sono stati condotti molti studi ufficiali per valutare l'efficacia del trattamento.I pochi studi condotti hanno dimostrato che i pazienti hanno un miglioramento complessivo dell'immagine di sé.Questo può essere particolarmente utile per coloro che hanno problemi di immagine corporea, come i sopravvissuti al cancro al seno o quelli con disturbi alimentari.La terapia della danza è attualmente utilizzata per coloro che hanno problemi di comunicazione come l'autismo e l'Alzheimer e viene testata su pazienti con disturbi muscolari come Parkinson.Prigioni e ospedali psichiatrici usano anche i terapisti della danza per migliorare la comunicazione e l'autostima per coloro che hanno passato travagliati.