Cosa fa un insegnante di yoga?

Un insegnante di yoga è una persona che conduce lezioni di yoga private o pubbliche.Lo yoga è una pratica spirituale e fisica che coinvolge tecniche di respirazione e tratti specifici intesi a stimolare e rafforzare il corpo e la mente, quindi un insegnante di yoga deve essere ben addestrato e ben informato sulle tecniche adeguate di questa pratica.Alcuni istruttori scelgono di frequentare una scuola di yoga che li addestrerà per le posizioni come insegnanti, mentre altri possono imparare dall'ombra di lavoro o altrimenti l'apprendimento sotto un insegnante più esperto.La responsabilità primaria dell'insegnante è quella di educare gli studenti sulle tecniche e sui principi adeguati alla base dello yoga.

A volte un insegnante di yoga insegnerà le lezioni in uno studio di yoga.Chiunque può iscriversi alle lezioni, sebbene la maggior parte degli studi garantirà che gli studenti si iscrivono a lezioni del livello di abilità adeguato;Ciò impedisce a un principiante di partecipare a una classe avanzata senza le competenze necessarie per completare le pose dello yoga.Indipendentemente dal livello di abilità delle lezioni, l'insegnante di yoga sarà responsabile della stimolazione della classe, garantendo che i partecipanti stiano facendo le pose correttamente e incoraggiando gli studenti a respirare correttamente dappertutto.L'insegnante di yoga offrirà spesso anche incoraggiamento e guida meditativa per aiutare a rilassarsi e concentrare i partecipanti.

Esistono diversi tipi di yoga e ognuno presenterà pose, tecniche e esercizi di messa a fuoco diversi.Un insegnante di yoga può scegliere di studiare un tipo di yoga e insegnarlo esclusivamente o studiare i vari tipi di yoga e insegnare ogni tipo.Sarà necessario uno studio per diventare competente in ogni tipo di yoga, quindi la maggior parte degli insegnanti si concentrerà solo su una o due discipline.Questi metodi possono essere appresi semplicemente prendendo lezioni di yoga o l'insegnante può partecipare a sessioni di formazione che possono durare da pochi giorni a diversi anni.

Non è raro che un insegnante di yoga offra lezioni private o lavorano in capacità freelance.Ciò consente all'istruttore di lavorare per una varietà di studi di yoga o per studenti privati che preferiscono l'insegnamento delle lezioni di yoga in contesti meno pubblici.Le sessioni di yoga private tendono a costare più denaro e mentre gli studenti si riuniscono in uno studio di yoga per lezioni pubbliche, le lezioni private a volte richiedono all'insegnante di viaggiare a casa degli studenti o in un'altra posizione confortevole.Un insegnante può lavorare anche in più di uno studio per ottenere più esposizione e una retribuzione migliore.