Cos'è la certificazione CSCS?
La National Strength and Conditioning Association (NSCA) è un'organizzazione mondiale dedicata a far avanzare la comprensione scientifica e l'applicazione delle tecniche di allenamento fisico. L'NSCA fornisce la certificazione agli istruttori attuali e futuri che soddisfano i requisiti di istruzione e superano gli esami completi. Le credenziali di Specialist di forza e condizionamento certificate (CSCS) sono molto apprezzate dalla maggior parte dei datori di lavoro di formatori e fisioterapisti e la certificazione di guadagno può migliorare notevolmente le possibilità di una persona di trovare un lavoro sul campo.
Una persona che vuole guadagnare la certificazione CSCS deve prima soddisfare i prerequisiti dell'NSCA. Per sostenere l'esame, un individuo di solito deve possedere almeno una laurea presso un'università accreditata. La maggior parte dei futuri professionisti si specializzano in terapia fisica, scienze dell'esercizio o in un altro campo relativo alla salute, ma una laurea in qualsiasi argomento è sufficiente. Inoltre, gli acquirenti di test sono tenuti a possedere la certificazione attuale in cardiUtilizzo di rianimazione opolmonare (CPR) e defibrillatore esterno automatizzato (AED). La certificazione CPR e AED è offerta attraverso corsi brevi in molte università, scuole professionali e programmi di comunità e ospedale.
Con l'istruzione e la formazione appropriate, una persona può candidarsi per sostenere il test di certificazione CSCS online sul sito Web NSCA. I test sono offerti durante tutto l'anno nei centri di test designati negli Stati Uniti e in molti altri paesi in tutto il mondo. Gli esami sono attentamente monitorati dai procuratori che sono autorizzati dall'NSCA. Gli esami sia basati su computer che scritti sono disponibili nella maggior parte dei siti di test.
L'esame di certificazione CSCS a scelta multipla è costituito da due sezioni principali: una parte scientifica di una mezza e mezzo e una parte pratica di due ore e mezza. La prima sezione è composta da 80 domande che mettono alla prova la comprensione di una persona di PRIncipli di scienze dell'esercizio. Include domande su anatomia umana, fisiologia, biologia, biomeccanica e nutrizione. La seconda sezione è composta da 110 domande che coprono le tecniche cliniche impiegate da terapisti e formatori. Tra gli altri argomenti, i test-tokers sono interrogati sulla loro conoscenza della valutazione delle lesioni, della progettazione del programma di riabilitazione e dell'allenamento della forza.
La certificazione CSCS può essere molto utile per iniziare o far avanzare una carriera nell'allenamento fisico. Con la certificazione CSCS, una persona è vantaggiosa quando si richiede lavoro come allenatore privato, allenatore di squadra, assistente medico e specialista del dipartimento di atletica della scuola. Mentre la certificazione non è sempre richiesta per le posizioni sul campo, le persone che hanno dimostrato le loro conoscenze e dedizione sostenendo il test sono generalmente premiate con maggiori opportunità di avanzamento e aumenti della retribuzione.