Cos'è la fisiologia dell'esercizio?
La fisiologia dell'esercizio è un campo di studio dedicato all'esame della risposta del corpo all'attività fisica.In breve, il suo obiettivo principale è l'esercizio come medicina.Gli argomenti di interesse per qualcuno che lavora nel campo della fisiologia dell'esercizio possono includere il dispendio energetico umano, il trasferimento di energia umana e gli effetti ambientali sulla fisiologia.I fisiologi dell'esercizio fisico dedicano anche un grande studio a come l'attività fisica influenza il sistema cardiovascolare del corpo, il sistema endocrino e il sistema muscoloscheletrico.
Il campo della fisiologia dell'esercizio può essere diviso in due aree primarie di specializzazione: fitness e riabilitazione.Fisiologi per esercizi che si concentrano sul fitness possono lavorare con atleti professionisti per migliorare le loro prestazioni o consulenza ai clienti privati che stanno cercando di perdere peso e mettersi in forma.I professionisti della fisiologia dell'esercizio specializzati in riabilitazione spesso aiutano le persone che si stanno riprendendo da lesioni o affrontando condizioni croniche come l'artrite e il mal di schiena sviluppando un programma di esercizi personalizzato che può essere utilizzato come parte di una strategia di trattamento globale.
Contrariamente al popolareLa convinzione, diventare un fisiologo di successo richiede molto più di una semplice conoscenza dello sport e della forma fisica.Le forti capacità di comunicazione sono essenziali, poiché un fisiologo dell'esercizio deve spesso lavorare a stretto contatto con un'ampia varietà di pazienti su base giornaliera.Gli studenti interessati a perseguire carriere nel campo della fisiologia dell'esercizio dovranno anche completare rigorosi corsi universitari in chimica, anatomia umana, nutrizione sportiva, kinesiologia e biomeccanica.È in genere richiesto un diploma universitario in fisiologia o scienza dell'esercizio fisico e può essere necessario un diploma di master per determinati tipi di lavoro.L'esperienza pratica acquisita attraverso uno stage o un lavoro part-time è altamente raccomandata per la maggior parte delle posizioni di fisiologia dell'esercizio entry-level. Ci sono molte opportunità di lavoro nel campo della fisiologia dell'esercizio.Un fisiologo dell'esercizio può trovare lavoro come responsabile del programma di sport e benessere, ricercatore di medicina sportiva, istruttore di club di fitness, specialista della salute aziendale, consulente nutrizionale o fisiologo sportivo per una squadra atletica professionale.Ci sono anche diverse posizioni ospedaliere per i fisiologi dell'esercizio che desiderano specializzarsi nella riabilitazione cardiopolmonare.Gli stipendi per i fisiologi dell'esercizio variano a seconda della posizione geografica, dell'esperienza professionale e del tipo di datore di lavoro. Poiché il campo della fisiologia dell'esercizio si sta evolvendo rapidamente mentre i ricercatori imparano di più sugli effetti dell'attività fisica sul corpo umano, l'educazione continua è una necessità.Organizzazioni professionali indipendenti come il Center for Exercister Physiology forniscono istruzione e formazione in corso per i fisiologi dell'esercizio.Inoltre, l'American College of Sports Medicine gestisce un programma di certificazione fisiologo clinico registrato.