Come posso evitare la tachicardia atriale parossistica?

La tachicardia atriale parossistica (PAT) è una condizione che fa battere improvvisamente il cuore troppo rapidamente, causando "corse" di battiti cardiaci molto veloci.La condizione può essere dovuta a un paio di condizioni: un intervento chirurgico preesistente per difetti cardiaci, tessuto nel cuore che lo provoca a corto circuito, gravidanza e malattia della tiroide.In alternativa, potrebbe non avere una causa nota.Quando la causa è chiara, può essere difficile evitare la tachicardia atriale parossistica senza farmaci o interventi chirurgici, ma quando la causa non può essere identificata, ci sono alcuni modi per ridurre o fermare episodi di battito cardiaco.Inoltre, nella maggior parte dei casi, alcune cose possono aiutarti a fermare una serie di battiti cardiaci veloci mentre si verificano.

Ci sono sicuramente alcune cose da astenersi da quando si desidera evitare la tachicardia atriale parossistica.La caffeina, ad esempio, tende ad aggravare la condizione e provoca più episodi di aritmia.L'assunzione di caffeina dovrebbe essere limitata o completamente eliminata dalla dieta.Non solo saltare il caffè ma allo stesso modo tè, bibite e cioccolato.Dovresti leggere in particolare le etichette sulle bibite per assicurarti che non contengano caffeina.

L'alcol è un fattore scatenante, in particolare se consumato in eccesso.Se vuoi evitare la tachicardia atriale parossistica, devi anche tagliare la maggior parte dell'alcol dalla tua dieta.Le persone che bevono pesantemente sono più inclini alla condizione, quindi può aiutare a ridurre.Eppure anche la persona che beve solo occasionalmente può trovare un aumento degli episodi di PAT dopo aver bevuto.

.Potresti non essere in grado di eliminare tutti gli stress nella tua vita, ma aiuta ad eliminare ciò che puoi.Parlare con un buon terapista, imparare la meditazione e fare un semplice esercizio quotidiano come camminare può aiutare tutti a evitare episodi parossistici atriale di tachicardia che si verificano frequentemente. Alcune persone sperimentano episodi PAT che possono durare per diverse ore alla volta.Questo può essere scoraggiante e spaventoso.Ci sono alcune cose che possono essere fatte per aiutare a fermare un battito cardiaco veloce.Innanzitutto, cerca di non farti prendere dal panico, poiché lo stress per l'evento lo prolungherà.Cerca di entrare in una modalità di respirazione profonda, se possibile, e ricordati che l'episodio passerà. Puoi provare ad andare in bagno e ad avere un movimento intestinale.Questo spesso ferma un episodio di Pat.Molte persone usano il massaggio al collo, (ti insegnano il tuo medico), in particolare dell'arteria carotide per aiutare a rallentare i battiti cardiaci.Altri riferiscono che fare il bagno al viso nell'acqua ghiacciata aiuta a fermare un episodio.Va notato che qualsiasi metodo che provi dovrebbe essere fatto in base alla consulenza e alla guida di un medico e che prima la condizione dovrebbe essere opportunamente diagnosticata da un cardiologo o da elettrofisiologo. In alcuni casi l'unico modo per evitare la tachicardia atriale parossistica è attraverso i farmaci o attraverso un intervento chirurgico chiamato ablazione cardiaca.Quando un episodio non può essere fermato dai metodi sopra, è una buona idea andare dal medico, soprattutto se i battiti rapidi sono andati avanti per diverse ore.Un'iniezione del farmaco adenosina può di solito aiutare a rallentare il pestaggio rapido.