Come posso affrontare l'ingorgo durante l'allattamento?

L'ingorgo mentre l'allattamento si verifica quando un seno di madri diventa troppo pieno.Quando i seni si ingrandiscono, spesso si sentono caldi, pesanti e persino gonfi o dolorosi.Questo può essere alleviato dall'assistenza infermieristica o dall'estrazione di latte usando un tiralatte.Compressi caldi e freddi e alcuni antidolorifici da banco possono anche aiutare tra le poppate.

La cura del bambino è considerato il metodo migliore quando si tratta di ingorgo durante l'allattamento, secondo la maggior parte dei medici.Le alimentazioni regolari, a circa un'ora o due di distanza, aiuteranno a drenare il seno e alleviare il disagio e il gonfiore.Massaggiare il seno aiuterà anche il latte a fluire più facilmente.Per ridurre le possibilità di dolore al capezzolo o capezzoli screpolati a secco, non dovresti iniziare a allattare quando il capezzolo è duro o fermo.Invece, esprimi prima del latte, manualmente o con un tiralatte.

Ci sono momenti in cui il bambino potrebbe non essere disponibile durante il tempo di alimentazione, come quando sei al lavoro o trascorre del tempo con i suoi nonni.Inoltre, ci sono alcuni bambini che non sono in grado di aggrapparsi a causa di un'anomalia fisica dei capezzoli delle madri.In questi casi, un tiralatte può essere utilizzato per alleviare l'ingorgo durante l'allattamento al seno.Il latte materno deve essere adeguatamente conservato in un frigorifero o un congelatore, tuttavia, fino a quando non è pronto per essere utilizzato.

Poco prima delle poppate, è possibile applicare il calore per ridurre il disagio dell'ingorgo durante l'allattamento.Le bottiglie di acqua calda, i lavandini caldi o le cuscinetti di riscaldamento posizionate a basso possono essere applicate al seno per 15-20 minuti alla volta.Una doccia calda o un bagno caldo possono anche essere utili.

I compressi a freddo possono anche essere utili quando si tenta di affrontare l'ingorgo durante l'allattamento.Un pacchetto di ghiaccio o un lavaggio freddo possono essere applicati al seno dopo la cura per circa dieci minuti.Ciò non solo faciliterà un po 'del disagio, ma ridurrà anche il gonfiore.

Anche il supporto del seno mentre si sta allattando è importante.Indossare un reggiseno infermieristico di qualità può aiutare a ingorgare durante l'allattamento.Il reggiseno adeguato può aiutare a sostenere il peso extra del seno inghiottito.

Se i metodi di cui sopra non funzionano, potresti voler parlare con il tuo medico di cui i farmaci da banco possono aiutarti a gestire l'ingorgo durante l'allattamento.Presi con parsimonia e nelle dosi normali, la maggior parte di questi farmaci non danneggerà il tuo bambino.I farmaci come l'aspirina o l'ibuprofene possono aiutare ad alleviare sia il dolore che il gonfiore.