Come posso ridurre al minimo le allergie della polvere?
Un'allergia è la risposta del corpo a determinate sostanze con cui entra in contatto.Il sistema immunitario di una persona con allergie vede queste sostanze come dannose e risponde di conseguenza.È questa risposta del sistema immunitario che provoca sintomi di allergia classica come naso che cola, pietà nasale, produzione extra di muco, eruzioni cutanee e orticaria.
La polvere è una delle cause più comuni di allergie nelle persone.In effetti è stato stimato che il 10% della popolazione generale è afflitto da una sorta di allergie di polvere.La polvere domestica è composta da molte cose come pelle morta, peli di animali domestici, tessuto, lanugine, parti di insetti e acari della polvere.
Gli acari della polvere sono la causa della maggior parte delle allergie di polvere.La reazione allergica è effettivamente causata da una proteina trovata nella materia fecale degli acari della polvere.A differenza di altri allergeni, gli allergeni dell'acaro di polvere non rimangono facilmente in aria a causa del loro peso pesante.Pertanto la maggior parte delle persone è esposta agli allergeni della polvere attraverso il contatto diretto con cuscini, biancheria da letto o mobili.
Ridurre al minimo gli effetti delle allergie della polvere richiede un po 'di lavoro ma può essere fatto.Ci sono essenzialmente due metodi per farlo.Il primo metodo prevede la riduzione dell'esposizione diretta agli acari della polvere e della polvere.Poiché gran parte dell'esposizione alla polvere è in camera da letto, la persona con allergie di polvere dovrebbe lavare tutte le letti circa una volta alla settimana in acqua calda.L'acqua dovrebbe essere di almeno 130 gradi Fahrenheit (54 gradi Celsius) per uccidere gli acari della polvere e rimuovere adeguatamente i loro escrementi.
Le coperture a prova di polvere appositamente progettate devono essere posizionate su materassi, molle e cuscini.Queste coperture forniscono una barriera che gli acari della polvere e gli allergeni non sono in grado di penetrare.L'individuo che soffre di allergie di polvere dovrebbe anche usare cuscini pieni di materiali sintetici, come il poliestere, anziché i cuscini con un ripieno naturale, come le piume.
La pulizia e la manutenzione regolari della casa aiuteranno anche a ridurre al minimo le allergie di polvere.Si consiglia di aspirare i tappeti almeno una o due volte a settimana.Se possibile, è necessario utilizzare un aspirapolvere con un filtro HEPA.Ciò contribuirà a impedire che gli allergeni vengano sparsi attraverso l'uso del vuoto.Se le allergie di polvere sono estreme, un individuo potrebbe voler prendere in considerazione la sostituzione di un po 'o tutte le moquette in casa con pavimenti in legno, piastrelle o vinili.
I filtri HEPA utilizzati nel sistema di riscaldamento e aria condizionata di una casa possono effettivamente migliorare la qualità dell'aria interna di una casa.I filtri HEPA sono generalmente considerevolmente più costosi dei comuni filtri in fibra di vetro usa e getta.Tuttavia, per il malato di allergia, i benefici potrebbero valere le spese aggiuntive.Inoltre, molti filtri HEPA sono progettati per essere riutilizzabili, il che può aiutare a sostenere i costi più elevati.Va notato tuttavia che non tutti i sistemi HVAC sono progettati per funzionare con i filtri HEPA.Coloro che considerano l'installazione di filtri HEPA dovrebbero rivedere attentamente il manuale del proprietario del loro sistema HVAC.
Il secondo metodo per ridurre al minimo gli effetti delle allergie della polvere è quello di alterare la reazione del corpo agli allergeni attraverso l'uso di farmaci e trattamenti medici.Si raccomanda che coloro che sono interessati ai farmaci allergici e ai trattamenti si consulino con il proprio medico o un operatore sanitario per ulteriori informazioni.