Quanto è pericolosa la radiazione UV?

La radiazione ultravioletta (UV) è un tipo di energia o radiazioni emesse dal sole.Una certa esposizione alla luce solare è benefica.Ad esempio, la luce solare è una buona fonte di vitamina D per il corpo.Tuttavia, troppa esposizione alle radiazioni UV può essere pericolosa e causare una varietà di problemi.

Un pericolo che può verificarsi dalle radiazioni UV è un danno alla pelle.La pelle ha tre strati, l'epidermide, il derma e il grasso sottocutaneo.L'esposizione alla luce UV può portare a una scottatura solare, che provoca arrossamento, bruciore e dolore allo strato di epidermide della pelle.I raggi UV possono anche penetrare nel derma, che è lo strato più profondo della pelle.Ciò può causare danni alle membrane cellulari e può portare al cancro della pelle.

Esistono tre tipi principali di cancro della pelle tra cui cellule basali, cellule squamose e melanoma.Tutti e tre i tipi sono associati all'esposizione al sole.Il carcinoma della pelle a cellule basali e squamose tende ad essere localizzato e è meno grave del melanoma, che è il tipo più mortale di cancro alla pelle.

Sebbene non mortale, altri cambiamenti della pelle possono essere causati dalle radiazioni UV.La luce UV contribuisce all'invecchiamento della pelle, comprese rughe e linee.Può anche causare macchie marroni e pelle secca.

I pericoli delle radiazioni UV non sono limitati alla pelle.Troppa esposizione alla luce UV può causare una condizione conosciuta come fotokeratite, che è un'ustione della cornea negli occhi.La condizione provoca dolore, ma di solito non danni permanenti.Tuttavia, il danno da troppa esposizione alle radiazioni UV è considerato un fattore di rischio per lo sviluppo della cataratta, che è una grave condizione oculare che può portare alla cecità.

Esistono modi per ridurre i pericoli delle radiazioni UV.L'indice UV è un sistema di valutazione sviluppato per informare il pubblico dell'intensità dei raggi UV in un dato giorno in qualsiasi luogo.L'indice valuta la forza dei raggi UV su una scala da uno a dieci ed elenca quanti minuti di esposizione al sole causerebbero una scottatura solare.Fornisce una stima per aiutare le persone a valutare per quanto tempo possono rimanere in sicurezza al sole.L'indice è pubblicato sui giornali e trasmesso su molti rapporti sulle notizie televisive.

Oltre ad essere consapevoli dell'indice UV, gli individui possono proteggersi dai pericoli delle radiazioni UV evitando di essere al sole quando i raggi sono più forti.Questo è di solito tra le 10:00 e le 15:00.La protezione solare con un SPF da 15 a 30 dovrebbe essere applicata prima di uscire.Gli occhiali da sole e i cappelli a tesa larga possono anche bloccare i raggi UV.