Come gestisco il dolore al bruxismo?
Il dolore del bruxismo deriva dallo stress muscolare o danni ai denti causati dalla macinatura o dalla serratura.Poiché la condizione è il risultato di un'attività cronica, i medici in genere non raccomandano farmaci antidolorifici.Invece, le persone che soffrono di dolore al bruxismo possono seguire un corso di cure che tenta di alleviare la causa sottostante, come le tecniche di rilassamento o le guardie della bocca.I rimedi domestici come massaggio o trattamenti termici possono anche dare un sollievo temporaneo.
La funzione mascella è principalmente per consentire all'apertura e alla chiusura della bocca.Usa muscoli e articolazioni per muoversi.Quando una persona stringe troppo la mascella o matura i denti inconsciamente o quando dormono, queste strutture della mascella possono essere stressate e i denti possono logorarsi.Alcuni medicinali, come gli antidepressivi, possono causare bruxismo, così come le condizioni come la depressione.Lo stress può essere una causa principale nelle persone che non hanno alcuna malattia esistente.
Il dolore che risulta dal bruxismo è in genere associato ai muscoli della testa.I muscoli della mascella possono essere doloranti e il paziente può avere mal di testa.Alcune persone sperimentano anche earachi, a causa del dolore articolare nelle vicinanze dell'orecchio.Se la persona matura i denti, l'attrito può logorare lo smalto del dente, con conseguente sensibilità al riscaldamento o al freddo, o persino allo smalto rotto.
Poiché il dolore del bruxismo non è curabile attraverso i farmaci, l'attenzione nel trattamento è la prevenzione della macinatura o del serraggio.Lo stress, pensato per essere una causa importante, può spesso essere alleviato attraverso tecniche di rilassamento.Il controllo cosciente del posizionamento della mascella e dei denti può anche aiutare una paziente a riqualificare le sue tendenze di serratura automatica.
Le guardie o le stecche della bocca possono coprire i denti durante il sonno e proteggere le superfici dall'usura eccessiva, ma possono non produrre effetti permanenti e in alcuni casi possono peggiorare il bruxismo.Se una paziente matura i denti perché i denti non si allineano correttamente sulle file superiore e inferiore, il trattamento ortodontico può raddrizzare i denti, rimuovere la macinazione e quindi risolvere il dolore.Le procedure ortodontiche non risolvono tuttavia il bruxismo in tutti i pazienti.Alcuni pazienti possono beneficiare di una dose di un farmaco rilassante muscolare prima di coricarsi.
Se un paziente non può prevenire il bruxismo attraverso uno di questi passaggi iniziali, allora può solo provare a ridurre il dolore risultante.Quando i muscoli della mascella sono tesi, un pacco di calore o un pacchetto di ghiaccio sulla zona interessata possono ridurre il dolore.Il massaggio può anche rilassare i muscoli stretti della mascella, del collo e delle spalle che possono causare dolore.Quando si verifica gonfiore nella mascella, un farmaco antinfiammatorio come l'ibuprofene può alleviare il dolore.Un'opzione per le persone che soffrono di dolore al bruxismo estremo è un corso di iniezioni di tossine botuliniche, sebbene secondo la Mayo Clinic negli Stati Uniti, i benefici di ciò non sono dimostrati.