Come posso superare la paura delle api?

Se hai paura delle api, potresti avere difficoltà a godere di attività all'aperto.Fortunatamente, con un po 'di conoscenza, pazienza e determinazione, questa paura di solito può essere superata.Il primo passo per superare la tua paura delle api è imparare ciò che motiva questi insetti a pungere.Successivamente, dovresti modificare il tuo comportamento, evitando profumi che attirano le api e rimangono calmi durante la loro presenza.Mentre esponderti alle api può essere inizialmente spaventoso, con il tempo probabilmente scoprirai che le tue paure hanno iniziato a placare.

Sentire una piccola quantità di paura o disagio in presenza di api è abbastanza normale, in particolare se hai sperimentato una puntura dolorosa in passato.Se capisci cosa spinge le api a pungere, tuttavia, è probabile che ti sentirai meno minacciato da questi insetti.È importante sapere che le api generalmente pungono gli umani solo quando vengono provocate.In alcuni casi, questa provocazione può essere totalmente involontaria, ad esempio quando si calpesta accidentalmente un'ape invisibile.Più spesso, tuttavia, le api pungono in risposta ai comportamenti difensivi degli umani, come lo swat.Pertanto, mentre si può istintivo in un'ape che si avvicina, dovresti capire che le api possono essere spaventate da questi movimenti improvvisi e violenti e possono pungere in risposta.

Anche importante per superare la tua paura delle api è capire cosa li attrae negli umani.Le api sono programmate per studiare gli odori dolci, che associano alla loro fonte alimentare, il nettare delle piante.Alcuni profumi, shampoo e altri prodotti di bellezza possono contenere profumi dall'odore dolce che le api possono confondere per il nettare.Il dolce odore di articoli da picnic comuni come l'insalata di frutta può anche attirare le api in cerca di cibo.

Ora che sai un po 'di più su ciò che attira questi insetti e perché a volte pungono, puoi affrontare la tua paura delle api partecipando a un evento all'aperto come un barbecue o una partita di baseball.Per prepararsi a questo evento, ridurre le possibilità di attrarre le api evitando prodotti di bellezza profumati.Se all'evento vengono serviti cibi dolci, tenerli coperti in un contenitore ermetico, se possibile, e sposta i piatti che non è più in uso lontano dall'area salotto.

Forse il passo più importante per affrontare la tua paura delle api è imparare a trattenere il comportamento in preda al panico.Se vieni avvicinato da un'ape, ricorda che non punterà quasi mai se non è spaventato da movimenti improvvisi.Piuttosto che spazzare via dall'ape, rimani fermo.In quasi tutti i casi, l'ape si renderà presto conto che non sei una fonte di cibo e continuerà.Mentre questa fase finale potrebbe essere abbastanza spaventoso all'inizio, con il tempo probabilmente scoprirai che stai diventando meno spaventato dalle api e alla fine la tua paura potrebbe svanire.