È possibile avere PMS durante la menopausa?

Tecnicamente, non è possibile avere PMS durante la menopausa perché la vera menopausa significa che i periodi mestruali sono cessati e non si sono verificati per un anno.Molte persone definiscono più vagamente questo cambiamento di vita e includono il periodo di tempo prima della fine delle mestruazioni, sebbene ciò possa essere chiamato anche perimenopausa.Quando si verificano ancora periodi, anche se in modo irregolare, la PMS è certamente possibile, e anche alcuni dei sintomi della vera menopausa sono simili alla sindrome premestruale.

Quando le persone si riferiscono alla PMS durante la menopausa, ma significano perimenopausa, è accuratoI sintomi possono continuare prima di ogni periodo.Alcune donne notano un calo di questi sintomi, poiché gli ormoni diminuiscono sempre più, ma altre non notano molti cambiamenti.Semmai, possono aumentare sintomi come l'umore e lampi di rabbia o lacrime.Ciò non è completamente dovuto al ciclo mestruale, ma può anche essere dovuto all'imminente menopausa, che ha la depressione come potenziale sintomo.Vale la pena notare che l'umore potrebbe non essere strettamente associato a un periodo, ma potrebbe verificarsi altre volte durante il mese.

Il grado in cui si verificano regolarmente altri PM durante la menopausa o la perimenopausa può dipendere dalla frequenza con cui questi sintomi si sono verificati prima nella vita.Le donne che hanno sempre avuto una PMS significativa probabilmente continueranno a sperimentarlo.A volte i cambiamenti negli ormoni a questo punto rendono le donne maggiori probabilità di sperimentare la PMS che in passato.Potevano notare un maggiore gonfiore del seno e dello stomaco, ulteriore crampi, aumento del mal di testa e altri sintomi.Alcune donne hanno meno sintomi.

Un commento che le donne spesso fanno sulla PMS durante la menopausa, o appena prima di essa, è che l'aumento dell'irregolarità dei periodi a volte porta a maggiori sintomi della PMS, in particolare se ci sono lunghi spazi tra i cicli.Altri suggeriscono che i cicli brevi, che sono comuni ad alcune donne, sono altrettanto impegnativi perché possono significare ottenere la PMS più spesso.Dopo la menopausa o durante il periodo in cui i periodi stanno per cessare, alcune donne possono commentare di sentirsi come se avessero sempre la PMS e sperimentano una maggiore distorsione dell'umore oltre a tutti i sintomi della menopausa come lampi caldi, mal di testa, mal di testa, povero sonno, difficoltà a perdere peso e altri.Alcune donne osservano inoltre che durante i pochi anni prima della menopausa, i sintomi della menopausa sembrano più verificarsi durante i loro periodi.

Ci sono alcuni trattamenti suggeriti per la PMS e i sintomi della menopausa.Questi includono la regolazione degli ormoni con pillole anticoncezionali o terapia di sostituzione ormonale.Questa soluzione non è particolarmente favorita dato il rischio di cancro elevato.I naturopati sono forti sostenitori dell'utilizzo di creme ormonali naturali, ma non è chiaro che siano particolarmente efficaci.Altre idee includono la terapia per problemi di depressione, la dieta sana e le scelte di esercizio, aumentando l'assunzione di calcio durante questo periodo di transizione.