Quali sono le cause comuni dell'insoddisfazione dell'immagine corporea?

È comune e forse istintivo per i ragazzi, le ragazze e persino gli adulti classificare i loro corpi rispetto agli altri.Ciò si intensifica spesso nelle alte junior, quando le docce sono spesso richieste dopo la lezione di palestra e gli ormoni iniziano a imperversare, ma la raffica di influenze di auto-immagine inizia molto prima.Questo tratto può portare all'insoddisfazione dell'immagine del corpo quando il corpo visto nello specchio non si adatta a ciò che è socialmente accettabile.Le cause di questa scarsa immagine corporea possono variare da figure sottili favorite nei media o nei giocattoli ai commenti negativi di altri mdash;Anche i commenti che non sono pensati per essere dolorosi.

Dalla prima infanzia, l'essere umano medio è esposto a una serie di media che influenzano, allevati su pubblicità, televisione e film in cui modelli e attori, nonché newscaster e persino politici sono tenuti ad un alto livello di uniformità fisica.Una pratica comune, anche nel 2011, è che gli uomini corti si trovino su una scatola quando vengono filmati o fotografati accanto a donne più alte.L'aspetto di quelli nei media mdash;Dagli annunci ai film di successo e mdash;sono regolarmente modificati dall'illuminazione, dal trucco e dalla selezione naturale per creare una serie di caratteristiche ideali a cui le persone possono sentire di dover aderire.La maggior parte di coloro che visualizzano queste immagini non saranno all'altezza degli standard, causando insoddisfazione dell'immagine del corpo.

Anche una famiglia e i social network di persone sono in gran parte responsabili di modellare o almeno rafforzare un'immagine di sé di una persona, negativa o positiva.Potrebbe essere apparentemente innocente come un genitore che dice a un bambino, devi iniziare a allenarti, o un piccolo rouge illuminerebbe le guance.Potrebbe anche provenire dai compagni di classe, chi potrebbe stuzzicare, dove hai il tuo taglio di capelli?La fabbrica di ciotola?Potrebbero anche offrire insulti che mettono in evidenza le caratteristiche negative di una persona, come chiamare una persona obesa una persona grassa o una persona che sembra diversa dagli altri un mostro.

Lo stress è un altro possibile precursore dell'immagine del corpo insoddisfazione.Uno studio nel 2009 della Australian National University ha rivelato che lo stress è un cofattore comune per sperimentare una cattiva autostima.Le preoccupazioni per il futuro o per il modo in cui i compiti di Tomorrows possano essere completati potrebbero portare una persona a vedere se stessa come meno che adeguata.I tipi di preoccupazioni che creano stress e, quindi, un'autostima ridotta, sono vari e possono differire a seconda di una varietà di fattori, come genere, età, classe sociale e reddito.

L'autostima e l'immagine del corpo vanno di pari passo.La scarsa autostima può svilupparsi dall'insoddisfazione dell'immagine corporea e viceversa.Sebbene l'autostima provenga dall'interno, è rafforzata da genitori, colleghi e persino dai media.Dire sinceramente a qualcuno che è bello, specialmente quando le persone di autocompiacimento sono a basso livello, può aiutare a migliorare l'autostima.A volte, una condizione clinica come la depressione può rendere una persona più adatta a formare insoddisfazione dell'immagine corporea.In questi casi, la terapia, i vari farmaci e persino le pratiche spirituali come la meditazione o la preghiera potrebbero essere utili per migliorare l'autostima.