Quali sono le cause comuni di dolore alle mani e al braccio?

Il dolore a mano e braccio può essere causato da una lesione, movimento ripetitivo come digitazione o clic su un mouse o sovraccaricando i muscoli durante l'esercizio.Condizioni come la gotta o l'artrite potrebbero anche causare dolore alle mani e al braccio, causando infiammazione delle articolazioni, gonfie e molto dolorose.Un'infezione che si verifica a causa di una lacerazione sulla pelle può anche essere dolorosa e richiederà un trattamento con antibiotici per essere sicuri che non si diffonde in tutto il corpo, il che può essere mortale.Identificare la causa del dolore il più presto possibile renderà molto più facile trattare.

Alcune delle fonti più comuni di dolore a mano e braccio sono attraverso attività di movimento ripetitivo.L'uso di un computer è una delle principali cause della sindrome del tunnel carpale, che può persino richiedere un intervento chirurgico per riparare nel polso.Il gomito di tennis, o tendinite, è un altro esempio di lesione causata da un movimento ripetitivo che è molto doloroso.Queste lesioni a volte possono essere prevenute allungando e rafforzando i muscoli della mano e del braccio;Ad esempio, premere le mani come se in una posizione di preghiera può aiutare ad allungare i tendini nel polso.Generalmente, se i muscoli sono doloranti a causa del sovraccaricarli attraverso un regolare esercizioA causa del trauma può ovviamente causare dolore alla mano e al braccio.Un osso rotto o una distorsione può essere estremamente dolorosa e in genere causerà arrossamento e gonfiore.Se la rottura è grave, la mano o il braccio potrebbero effettivamente sembrare piegati o deformati, specialmente in una frattura composta, in cui l'osso arriva attraverso la pelle.Tali lesioni richiederanno in genere cure mediche di emergenza a meno che la distorsione non sia molto minore.È meglio mantenere il braccio immobilizzato e metterci il ghiaccio per mantenere il dolore e gonfiare il più possibile.

Lacerazioni, ustioni o altri danni superficiali alla pelle possono anche essere molto spiacevoli.Generalmente questi possono essere trattati a casa, a meno che la lacerazione non sia così profonda o larga che richiede punti.Presentare l'area con acqua e sapone e applicare una crema antibatterica e una benda può aiutare a prevenire l'infezione.Il gel di aloe vera applicato a una leggera ustioni può anche aiutare ad alleviare il dolore.Qualsiasi lacerazione o bruciatura con strisce rosse che si stacca si sono infettate e si sta diffondendo attraverso il corpo, che richiederà un rapido trattamento medico.