Cosa sono gli sport di endurance?

Gli sport di resistenza sono quegli sport che richiedono molta resistenza, piuttosto che brevi periodi di sforzo fisico.Sebbene non esista una vera classificazione di ciò che rende gli sport di resistenza allo sport, c'è una linea chiara.Un trattino di 100 metri, ad esempio, non sarebbe uno sport di resistenza mentre sarebbe una maratona.

Gli sport di resistenza generalmente non catturano l'immaginazione pubblica come lo sport di squadra, forse perché sono sport incentrati sugli individui.Forse, anche perché non esiste il tipo di azione non-stop a cui la maggior parte delle persone si è abituata quando guardano gli sport.Gli sport di endurance non sono basati sull'azione, ma si basano sull'allenamento e sulla motivazione.Inoltre, non ci sono generalmente divisioni chiare di slancio, che portano a ampie oscillazioni nei risultati.

Tuttavia, detto ciò, ci sono alcuni sport di resistenza che ricevono molta attenzione.Le maratone più popolari, come quelle di Boston, Chicago e New York City, ricevono molta attenzione.Sebbene forse non televisivo dal vivo in molte località, sono coperti in dettaglio dai principali media.Inoltre, la maratona durante le Olimpiadi riceve una copertura sostanziale, con parti spesso mostrate dal vivo.

Uno degli sport di resistenza più popolari è nel ciclismo su strada.Sebbene abbia solo un seguito minore negli Stati Uniti, ha una base di fan sostanziale in molte altre parti del mondo.Il tour de France , una corsa in bicicletta di 3 settimane nel paese, è il più popolare degli eventi di resistenza ciclistica.Tuttavia, le altre due gare di 3 settimane, conosciute collettivamente come i Grand Tours, il Giro Ditalia e Vuelta a Espa ntilde; A , ricevono anche un avido seguito. La formazione per gli sport di endurance prende molta motivazione e volontà.Perché è così impegnativo, eppure potrebbero esserci solo alcuni eventi all'anno in cui i migliori atleti competono. Ad esempio, Lance Armstrong, durante i suoi primi anni di ciclismo, si allenerebbe tutto l'anno per raggiungere il picco in tempo per una gara - il tour de France

.Tra alcuni anni, non cavalcherebbe affatto altre gare competitive.

Mentre questo è estremo, mostra le lunghezze che alcuni atleti andranno per avere successo in alcuni sport di resistenza.Ognuno richiede una routine di allenamento forte e un livello supremo di forma fisica.Senza queste due cose, è possibile che coloro che partecipano agli sport di resistenza non saranno nemmeno in grado di completare la competizione, non necessariamente a causa di lesioni, ma semplicemente a causa della fatica.Questo raramente accade in qualsiasi altro tipo di evento sportivo.